Una de las dificultades de las personas con el bruxismo del sueño es de los procedimientos para obtener un diagnóstico clínico. Debido a la abrasión del esmalte de los dientes causada por el rechinamiento de los dientes que se pueden poner a varios factores. Nada apunta directamente de inmediato a la condición de bruxismo.
Con el fin de obtener un diagnóstico de bruxismo del sueño de una pieza de equipo puede ser utilizado por un dentista, o para un auto-diagnóstico, que se llama un BiteStrip. Este aparato dental se aplica a la zona de la mejilla alrededor del músculo masetero. Durante el sueño, el dispositivo recoge en ningún episodios de bruxismo del sueño y registra los datos. Esto da la retroalimentación de los usuarios en cuanto a la duración de los dientes de molienda actividad y /o apretar la mandíbula. Con estos datos una persona será capaz de saber si están sufriendo de la condición bruxismo del sueño o utilizados por un experto dental para medir la gravedad de la actividad de molienda con el fin de evaluar el mejor curso de tratamiento.
Si bien es posible que una persona que utiliza dispositivos de auto-ayuda para obtener información suficiente para evaluar que la actividad bruxismo del sueño se produce siempre es mejor consultar a un dentista para obtener asesoramiento profesional sobre el mejor curso de acción.
Dado que una de las principales causas de la afección está asociada directamente con altos niveles de estrés, a menudo reduciendo los niveles de estrés tendrá un impacto en la reducción de la actividad de los dientes de molienda.
con el fin de evitar mayores daños a la estructura dental causada por el rechinar de dientes, se recomienda usar un protector de la noche adecuada para cubrir los dientes. Estos pueden ser proporcionados por un odontólogo.