En el cuerpo, los dientes son muy fuertes y duros, con la parte superior del diente, la corona, que se hace de una sustancia llamada esmalte, que es increíblemente fuerte. Sin embargo, cuando pequeñas partículas de alimentos, azúcares, bacterias, y otros asuntos encuentran en la saliva se encuentran y se les permite permanecer en el diente, se forma un ácido que puede comer fácilmente a través de la parte exterior del diente, formando una cavidad. Cuando no se trata, una cavidad puede comer en el interior de un diente, infección que causa y dolor severo. Una de las maneras más eficaces de prevenir este tipo de problemas es a través de cepillado y uso de hilo dental.
Cepillarse los dientes es una parte esencial de todos los regímenes de salud oral y es el primer paso en la prevención de caries, así como la prevención el olor del aliento. Se recomienda que los niños y los adultos se cepillan al menos dos veces al día, para reducir el riesgo de enfermedades periodontales.
En la boca, la saliva servidores para varios propósitos, pero una de ellas es la ruptura abajo de los alimentos. Las bacterias en la saliva descompone las partículas de alimentos, la creación de un ácido. Estos ácidos, a su vez, forman una sustancia pegajosa llamada placa, que se adhiere a los dientes. Cuando se permite que la placa de permanecer en los dientes, se puede comer un agujero en el diente, llamada una cavidad. Cuando se deja en su lugar, además de causar mal aliento, la placa con el tiempo se convertirá en una sustancia llamada sarro mucho más difícil. Tarter depósitos generalmente se acumulan alrededor de las encías, causando daño a los tejidos de las encías.
El uso de un cepillo de dientes es uno de los medios más efectivos para prevenir la acumulación de sarro y la placa. Un cepillo de dientes es un dispositivo largo, que tiene una cabeza en forma pequeña, por lo general ovalada, con un número de cerdas de plástico en él. Las cerdas ayudan a eliminar las partículas de comida de los dientes, así como la ruptura de sarro y la placa
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Mientras que elegir el tipo de cepillo de dientes es muy importante, el tipo de pasta de dientes debe también ser utilizado. La mayoría de los médicos en el consultorio del dentista se recomienda el uso de una pasta de dientes que contenga flúor en ella, que es una sustancia que ayuda a fortalecer el exterior de los dientes.
Al cepillar los dientes, el cepillo de dientes debe ser lo suficientemente pequeño que puede llegar a todas las áreas del diente, mientras que el tiempo suficiente para cepillar los dientes de manera eficiente. La mayoría de los cepillos están compuestas de varias cerdas diferentes, incluyendo los que son más rígido y más fuerte, así como cerdas más suaves, proporcionando un material integral. Cepillos de dientes también vienen en varios diseños, incluyendo cerdas duras, blandas o medianas. El uso de cerdas que son demasiado duro puede ser doloroso y desgastar los dientes
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La mayor parte del tiempo de cepillado en un ligero ángulo, a unos 45 grados, mientras que haciendo pequeños movimientos circulares proporciona el más eficaz mediante el cepillado, pero esto puede variar mucho en función del tipo de dientes que tenga la persona. Por lo tanto, es una buena idea hablar con su dentista acerca de qué tipo de cepillo de dientes y la técnica deben ser utilizados.
Es esencial para llegar a todas las áreas de los dientes, incluyendo las partes traseras y detrás de los molares en la parte trasera de la boca. El hilo dental también es importante, lo que implica el uso de un pequeño trozo de cuerda para trabajar en el medio y alrededor de los dientes.