Si el mal aliento ya está interfiriendo con su vida social y su éxito profesional, entonces estos curas mal aliento tendrán que volver a la pista. Ellos pueden deshacerse de todos sus miedos y limitaciones mientras se está relacionando con otras personas. Con estos remedios caseros eficaces, se puede decir adiós a todas esas mentas y chicles para el bien.
¿Qué causa el mal aliento?
Antes de aprender algunos remedios caseros para el mal aliento, debe familiarizarse primero con sus causas. De esta manera, puede dirigirse directamente a la raíz del problema y mantener un aliento fresco sabor a menta para siempre.
Miles de personas en todo el mundo sufren de mal aliento. Se les da vergüenza y es la causa de su renunciando a sus amigos y familiares. En algunos casos, la halitosis también puede ser visto como una posible causa de la depresión severa.
Las bacterias anaerobias que prosperan en la superficie de la garganta y la lengua causan el mal aliento. Cuando estas bacterias son expuestas a las proteínas, que producen compuestos sulfúricos malolientes que conducen al mal aliento.
Hay varios tipos de curas mal aliento son perfectos para situaciones particulares. Algunos remedios son los mejores para aquellos que tienen mala higiene dental, caries o enfermedad de las encías. Otros tratamientos pueden ayudar a reducir la placa en la lengua, las bacterias orales, y las infecciones de garganta. Cualquiera sea el recurso que desea utilizar, sólo asegúrese de que puede luchar contra la raíz de su mal aliento
.
¿Cómo se puede curar?
Diferentes remedios caseros se pueden utilizar para aliviar los síntomas de la halitosis. Éstos son algunos de los tratamientos más eficaces que usted puede probar en casa.
En primer lugar, mantener la boca limpia en todo momento. Cepillo de dos veces al día y el hilo dental en una base regular. Asegúrese de que cada sesión de cepillado tiene una duración de al menos dos minutos. La higiene dental adecuada siempre será uno de los remedios más eficaces mal aliento, ya que puede ayudar a eliminar las bacterias en la boca. Por cepillado y el hilo dental con regularidad, usted puede deshacerse de todas las bacterias y restos de comida atrapados entre su línea y los dientes de las encías.
A continuación, tenga en cuenta que las encías y los dientes no son los únicos que necesitan limpieza. Su lengua necesita una limpieza también. Las bacterias que quedan en las fisuras de la lengua pueden contribuir a mal aliento. Siempre cepillo o raspar la lengua después de cepillarse los dientes.
También es importante para mantener la boca húmeda con saliva. Tiene una acción antibacteriana natural que puede mantener la boca libre de bacterias. También puede lavar las partículas de alimentos que se aferran a sus dientes y encías. Después de todo, la respiración de la mañana horrible se obtiene todos los días es el resultado del flujo de saliva inadecuada mientras usted está durmiendo.
A medida que los más conocidos curas mal aliento, las hierbas también pueden hacer maravillas a su respiración y maloliente. Después de comer sus comidas, masticar menta o perejil. El jugo y el olor de las hierbas cubren temporalmente el mal olor que sale de su boca.
enjuagar la boca con frecuencia también puede ayudar a disminuir los efectos de la halitosis. Después de comer, enjuagarse la boca con agua corriente y dejar que los buches de agua alrededor de su boca. Esto puede reducir las partículas de comida dentro de la boca, prevenir el mal aliento, y que se sienta fresco durante todo el día.
Al contrario de la creencia popular, el uso excesivo de enjuagues bucales a base de alcohol es no es recomendable para el mal aliento. Usted tiene la libertad de usar cualquier enjuague bucal que prefiera, siempre y cuando lo utiliza solamente dos o tres veces al día.
Por último, comer alimentos que pueden combatir la placa también se incluye en la lista de curas eficaces mal aliento. Cacahuetes, apio, zanahorias y queso bajo en grasa pueden destruir el crecimiento excesivo de la placa en el interior de su boca. Mediante la sustitución de dulces y otros alimentos chatarra con estos bocadillos saludables, se puede combatir la placa mientras se mantiene el aliento fresco al mismo tiempo.
Con estos curas mal aliento, puede mantener el aliento fresco y recuperar la confianza que han perdido debido al mal aliento crónico.