La mayoría de nosotros fuimos criados para cepillarse los dientes por la mañana y noche durante al menos dos minutos. Se supone que esto impide placa y las caries y nos permitirá mantener nuestros chompers en los años venideros. ¿Cuál es la primicia de cepillarse los dientes? Sigue leyendo para refrescar sobre cómo mantener sus dientes blancos de vieiras devenir.
El cepillado debe hacerse con un cepillo de dientes no más de dos meses de edad. Los dentistas recomiendan hoy en día con un cepillo de "blando", ya que incluso un medio puede causar que las encías se alejan de los dientes y exponer las raíces. Reemplazándolos con frecuencia es clave, y por favor, mantenerlos fuera de su cuarto de baño; el inodoro puede rociar en un arco de diez pies en todas las direcciones sin que lo sepa. La mayoría de los cepillos de hoy han coloreado cerdas que se desvanecen cuando un cepillo de dientes debe ser reemplazado, pero si usted no puede recordar probablemente debería pasar los tres dólares en una nueva.
Pasta de dientes viene hoy en tantas variedades que ocupa todo un pasillo en algunas tiendas. Hay blanqueamiento, eliminación de la placa, enjuague bucal infundido, menta, menta verde, super blanqueamiento, y mucho más. La verdad es que casi todas las pastas de dientes son los mismos. Son los mismos ingredientes básicos combinados con aromatizantes y tal vez un poco más de blanqueador. Dientes blancos siendo importante para muchos en estos días, el secreto para mantener dos cadenas de perlas es simple: cepillar dos veces al día según lo prescrito! La medicina preventiva en este caso es la clave, y la compra de tubo después de tubo de pasta de dientes blanqueadora es básicamente un placebo.
Al cepillar, coloque una tira de pasta de dientes en el cepillo de dientes y mojarlo. Ha habido muchas discusiones sobre cómo exactamente para cepillar, y girando en círculos ha sido la sabiduría convencional durante años. Esto se ha debido al impacto que tiene (o no tiene) en las encías; después de años de un lado a otro del cepillado, las encías pueden comenzar a retroceder, especialmente en el lado dominante. La verdad es que una limpieza sólida en los tres lados de los dientes, sin embargo, se lleva a cabo, es la clave. El tiempo que podría ser gastado en exceso de compensación método de cepillado debe ser gastado conseguir los dientes bien y limpia y preparada para el uso de hilo dental y el lavado de la boca.
Otro hábito importante es tener un viaje regular a su dentista de la familia. cuidado dental familia es asequible, y en la mayoría de las áreas urbanas fácil de conseguir. El establecimiento de una relación con su dentista es solamente la segunda en importancia la higiene dental para establecer una relación entre su
niños y su dentista.