Creo que la manera más obvia de evitar un dolor de muelas si tiene una cavidad, es simplemente haber fijado el diente, o se tira. Por desgracia, no todo el mundo tiene seguro dental sin embargo. Y no todo el mundo puede permitirse el lujo de tener sus dientes fijos, al menos no para un determinado período de tiempo (por ejemplo, si tienen que ahorrar para pagar los honorarios profesionales involucrados). Así que para aquellos de ustedes que aún no pueden permitirse un viaje al dentista, aquí hay algunos consejos para evitar dolores de dientes innecesarios:
1. Evitar el consumo de alimentos con mucho azúcar en ellos. Casi cualquier persona con una cavidad (con raras excepciones) debe evitar comer alimentos con mucha azúcar, ya que casi siempre causa un dolor de muelas, lo que puede suceder casi instantáneamente, o no puede suceder durante unas pocas horas después de comer el comida. Algunos de los alimentos que se deben evitar son: helados, barras de caramelo, caramelo duro (este es uno de los peores), cereales con mucha azúcar, y los líquidos que contienen una gran cantidad de azúcar (como el jarabe de arce).
2. Evitar el frío, si es posible. Al igual que con los huesos rotos u otras lesiones similares, los que tienen cavidades en los dientes deben mantener sus dientes lo más caliente posible. El clima frío es una manera segura de provocar un dolor de muelas cuando se tiene una cavidad (o cavidades) en sus dientes. Y una vez que el dolor de dientes ha comenzado, es casi siempre demasiado tarde para ir a un lugar más cálido. Por lo que es mejor evitar acaba de ser frío, si es posible. Sin embargo, si lo único que tiene que salir en el frío, hacer que el tiempo que pasa en el frío lo más corta posible, ya que por lo general tiene que estar expuesto al frío durante unos minutos para terminar desencadenando un dolor de muelas.
3. Evitar los alimentos que son difíciles de masticar. Debido a la presión que se pone en los dientes al masticar alimentos duros, se debe evitar el consumo de alimentos que es difícil de masticar. Poniendo mucha presión sobre un diente con una cavidad a menudo conducen a un dolor de muelas. Algunos de los alimentos comunes (difícil de masticar) para evitar son: carne seca, carne dura, nueces y zanahorias crudas, sólo para nombrar unos pocos. Básicamente el sentido común le dirá lo que se debe evitar en su mayor parte, cuando se trata de alimentos que son difícil de masticar.
Mientras que usted puede evitar dolores de dientes, siguiendo algunas de las directrices se mencionó anteriormente, nunca se puede deshacerse de ellos por completo, al menos no si tiene una cavidad. Así que con eso está dicho y hecho, usted está siempre con el tiempo va a querer encontrar una manera de hacer un viaje al dentista con el tiempo, no importa lo que se necesita. Sólo entonces puede el diente estar suficientemente fijo (o removido completamente). Y hasta que o bien tienen la cavidad fija, o el diente eliminado, siempre se va a terminar sufriendo de dolores de dientes en un momento u otro.