Hay un sinnúmero de productos de tratamiento de la halitosis se venden todos los días y cada uno de ellos hace la afirmación de que son los mejores en la eliminación de mal aliento. Aprender lo que realmente funciona para deshacerse del mal aliento. El olor en la boca no es necesariamente de lo que come, sino de cuánto tiempo las partículas de alimentos se mantienen entre los dientes o en la lengua. Otra cosa que puede causar mal aliento es la flema producida por un resfriado o alergias.
El olor que se obtiene en la boca de algunos alimentos como el ajo o la cebolla no sólo ocurren cuando se está comiendo, sino también después de que se son absorbidos en el torrente sanguíneo y en los pulmones y luego cada vez que exhale. Siempre me he preguntado por qué incluso después del cepillado, uso de hilo dental, el enjuague y todavía podía saborear cebolla o ajo, nunca habría imaginado que venía de mis pulmones. Es bueno saber que este olor no va a durar mucho tiempo. El tratamiento de la halitosis conocido para estos alimentos es demasiado evitarlos cuando no quiere que su aliento huela.
El mejor tratamiento de la halitosis es practicar una buena higiene bucal para matar las bacterias en su boca que es una de las causas del mal aliento. Esto significa cepillarse los dientes al menos dos veces al día, usar hilo dental, usando un raspador de lengua para eliminar las bacterias que se forma una película sobre la lengua y enjuague su boca con un enjuague bucal antibacteriano.
Si va a comer fuera de casa y no se puede seguir su rutina de cuidado oral normal, lo mejor que puede hacer es enjuagar la boca con agua. La acción silbante del agua se separará algunas de las partículas de alimentos que están atrapados en la lengua y entre los dientes. No es el mejor tratamiento de la halitosis pero ayudará.
Mantener la boca húmeda es un buen tratamiento de la halitosis. Una boca seca dará lugar a mal aliento con el tiempo. Cuando usted no produce suficiente saliva, que es un enjuague bucal naturales de sus cuerpos, que no tiene la capacidad de matar de forma natural cualquier bacteria, y van a extenderse y causar un mal olor.
El masticar chicle sin azúcar ayuda para mantener la boca húmeda, es necesario sin azúcar porque el azúcar sale de la proteína en la boca y esto es lo que se alimentan de bacterias. No utilice pastillas de menta como un tratamiento de la halitosis, la mayoría de ellos contienen alcohol, lo que realmente va a secar su boca más que, si no tiene ninguno en absoluto.
Como parte de su plan de tratamiento de la halitosis evitar respirar por la boca, ya que esto se seque, evitar el tabaco y el alcohol también, ambos se seque la boca y causar un olor. Mantener una rutina de higiene oral regular que incluye el cepillado, uso de hilo dental, usando un raspador de lengua y un buen enjuague bucal.
Hay momentos en que el mal aliento puede ser debido a un problema de salud. Si ha intentado todo lo que pueda y todavía tiene un mal olor en la boca puede ser el momento para ver a su médico y ver si él o ella tiene un plan de tratamiento para usted la halitosis.