El mal aliento es un problema que muchos de nosotros trata cada día sobre una base diaria. Cuando las bacterias anaeróbicas en la boca entren en contacto con los aminoácidos, que producen estos compuestos de azufre malolientes de la lengua y la parte posterior de la boca. Hay ciertas condiciones en las que se produce la halitosis que incluyen boca seca, la dieta, el goteo post nasal o sinusitis.
La halitosis no es algo que tiene que tolerar, sin embargo. Con el fin de curar la halitosis, debe detener la producción de aquellos compuestos de azufre volátiles
Aquí hay cinco pasos que puede tomar para curar el mal aliento:.
Paso 1: Limpieza de la lengua con una lengua rascador. Un limpiador de lengua es la mejor manera de eliminar toda la suciedad que se acumula en la superficie de la lengua. Después de enjuagar raspador de lengua, rociar una capa de pasta de dientes en el raspador. Aplique una capa delgada de pasta de dientes en la parte posterior de la lengua tan atrás como sea posible sin amordazar
PASO 2:. Lávese los dientes con pasta de dientes oxigenante. Asegúrese de cepillar a fondo incluyendo el interior de sus mejillas, el paladar y la parte posterior de la lengua. Manténgase alejado de las pastas de dientes que contienen lauril sulfato de sodio (SLS), un químico agresivo que se ha demostrado que causa daño al tejido oral que recubre el interior de la boca, lo que lleva a la producción de cancro dolor
. Paso 3: enjuague su boca con un enjuague bucal sin alcohol. Manténgase alejado de los enjuagues bucales que contengan alcohol populares, ya que sólo enmascaran el olor y el sabor amargo en la boca. En realidad el alcohol hace que su mal aliento es peor
PASO 4:. Use un spray garganta para llegar a la zona y difíciles de obtener de la parte posterior de la boca y la garganta. Cuando se rocía el lugar exacto donde se producen las bacterias anaeróbicas, se está oxigenando y eliminando los malos olores del aliento. También puede usar el aerosol durante todo el día, cuando usted no tiene tiempo para cepillarse o enjuague
PASO 5:. Mastique chicle o utilizar pastillas de menta que son sin azúcar y contienen gluconato de zinc. gluconato de zinc (y sólo el gluconato de zinc) se ha demostrado para restaurar los sabores ácido /amargo /metálico. NUNCA masticar goma de mascar que contiene azúcar si se desea combatir el mal aliento.
Otras cosas que debe considerar cuando se trata de eliminar el mal aliento es comer una dieta bien balanceada. También debe mantenerse alejado de los alimentos lácteos, café, alimentos con alto contenido en proteínas y cigarrillos
.
Como se puede ver, al utilizar los productos orales que está oxigenando, libres de alcohol, y que no contienen productos químicos agresivos , es posible curar la halitosis. La combinación de los productos orales correctas y ser coherente con su régimen de salud oral son las claves para deshacerse del mal aliento.