El mal aliento es generalmente causada por bacterias causantes de malos olores que colonizan la boca. Estas bacterias se hace presente en grandes cantidades en la película pegajosa de la placa blanca que recubre los dientes. Este tipo de bacterias tienen ramificaciones a largo filamentos que se engranan entre sí para formar una gran red de enmarañada de bacterias. Un tipo de sustancia que se produce por este tipo de bacterias son compuestos de azufre. Ellos utilizan los compuestos de azufre de los alimentos que produce un olor muy desagradable, sulfuroso. Estas bacterias productoras de azufre también pueden colonizar entre las crestas de la lengua
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El edificio constante de bacterias en la peste son aportados por otros factores externos que pueden causar mal aliento, como la caries dental, goma enfermedad, infección de garganta, goteo nasal, sinusitis, infección del estómago y el consumo de alimentos de azufre (tales como ajo y cebolla).
El remedio casero más esencial para el mal aliento es para limpiar sus dientes a fondo y con cuidado. Se debe prestar especial atención al cepillado y la limpieza de la boca. Asegúrese de que no se pierda la zona de la base de los dientes, que está justo al lado de la goma de mascar. Los espacios entre los dientes deben ser limpiados también ser limpiadas por hilo dental o selección del agua. La eliminación apropiada de la placa ayudará a mantener las bacterias y los niveles de olor bajos y manejables. Al mantener constantemente estos niveles bajos, las bacterias no serán capaces de producir grandes cantidades de olores desagradables.
La producción de saliva del cuerpo también ayuda en combatir la bacteria en la boca. Para mantener la boca húmeda hay que beber mucha agua cada día - por lo menos 8 vasos de agua al día. Sin embargo los factores externos tales como, teniendo en grandes cantidades de alcohol o si tiene alguna condición médica se seca la boca y también impedirá la capacidad defensiva de la saliva; lo que permite que las bacterias crezcan y que causan el mal aliento.
Para renovar un aliento fresco se puede masticar hojas de menta, también se puede hacer gárgaras de sal, se puede beber té hecho de hojas de guayaba, y usted puede cepillarse los dientes otra vez. Sólo recuerda que el mal aliento suele ser un efecto secundario de algún otro tipo de problema de salud como la dieta, el peso, la enfermedad etc ... y si no se aborda el problema directo, el mal aliento siempre volverá.