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Cinco consejos prácticos para blanquear los dientes en casa

 

Los procedimientos para blanquear los dientes son muy costosos. Sin embargo, hay varias formas alternativas mediante las cuales se puede blanquear sus dientes. La mayoría de estos procedimientos son muy simples y se puede seguir a ellos mediante el uso de ingredientes que son fácilmente disponibles en su casa.

Aquí es algunas maneras de blanquear sus dientes en casa ...

La sal de mesa : La sal de mesa es muy eficaz en la limpieza y blanqueamiento de los dientes. De hecho, la sal de mesa todavía se utiliza en muchos países para el cepillado de los dientes. Antes de pasta dental moderna estaba disponible, la sal se utiliza comúnmente para cepillarse los dientes. La sal es un abrasivo y así es muy eficaz en la eliminación de la placa y las manchas de los dientes. Puede utilizar la sal de mesa por aspersión en su cepillo de dientes y lavarse los dientes como de costumbre. Es posible que tenga que esperar durante una semana antes de poder ver resultados positivos. Sin embargo, por lo general es muy eficaz


Bicarbonato de sodio:. El bicarbonato de sodio es otro excelente dientes en casa opción de blanqueamiento. Para utilizar bicarbonato de sodio, tome un poco de ella y hacer una pasta mezclando con unas gotas de agua. Utilice esta pasta sobre el cepillo de dientes y lavarse los dientes. Puede que tenga que utilizar por lo menos dos veces al día para obtener resultados visibles a más rápido. También puede agregar unas gotas de jugo de limón para obtener mejores resultados. Algunas personas también usan peróxido de hidrógeno junto con el bicarbonato de sodio. Proporciona resultados aún mejores

El vinagre de manzana:. Esto es muy eficaz en la eliminación de manchas y decoloraciones de los dientes. Para usarlo, tomar algunas gotas de la misma y se aplican a los dientes. Masajear suavemente con los dedos. Enjuague su boca con agua abundante. Es posible que tenga que repetir el procedimiento, al menos, dos veces al día durante una o dos semanas para ver resultados positivos

Mantener una higiene oral adecuada:. Una de las principales causas de decoloración de los dientes es la acción bacteriana. El mantenimiento de una higiene oral adecuada se librará de las bacterias de la boca y mejorar la apariencia de sus dientes. Si usted tiene decoloraciones menores, estos pueden ser eliminados por el cepillado de los dientes correctamente. Si usted cree que su técnica de cepillado no es adecuado, puede acercarse a su dentista para obtener instrucciones y consejos


Siga otras precauciones:. Se conocen ciertos alimentos para causar decoloración de los dientes. Estos alimentos incluyen té, café, vinos y chocolates. Lo mejor es evitar estos alimentos. Enjuague su boca a fondo después de consumir estos alimentos también tendrá mejores resultados. También debe evitar fumar, ya que es la principal causa de decoloración de los dientes.