Las mañanas puede ser duro y la cafeína es típicamente la forma estadounidenses salir del paso de la porción del día. No todas las bebidas con cafeína son iguales ya que algunos son naturalmente mejores decisiones de salud que otros. Una de las opciones más saludables de todo está optando por el té verde sobre el café, como el elixir es bien conocido por tener altos niveles de antioxidantes, que son esenciales para su fisiología general y su salud dental.
La investigación anterior en verde el té se ha demostrado que el consumo de la bebida sin azúcar Journal of Periodontology El equipo de investigación no pudo determinar qué componente del té verde provocó la simbiótica relación, pero su teoría gira en torno a los antioxidantes presentes de forma natural en el té verde tienen el poder de reducir la respuesta natural, inflamatoria del cuerpo a las bacterias periodontales. No todo el mundo disfruta de una taza de té verde como algunos como sus hojas negro. El té negro es la bebida más consumida en el mundo y la nueva investigación ha indicado que los producen de forma natural los niveles de flúor en la bebida son significativamente más altos de lo previsto originalmente. Nueva información dada a conocer por el Colegio Médico de Georgia han indicado que la pesada , los bebedores de té negro están en riesgo de desarrollar problemas en los huesos causado por el consumo de demasiado fluoruro durante largos períodos de tiempo. Se necesitaría ingerir unos 20 miligramos al día durante 10 o más años antes de que se desarrollarían problemas en los huesos, sin embargo, el riesgo es real. En promedio, las personas consumen un nivel seguro de dos a tres miligramos de fluoruro en una base diaria por cortesía de la pasta de dientes, el agua potable en la comida. Las investigaciones anteriores habían indicado que el té negro tenía una a cinco miligramos de fluoruro por porción. Sin embargo, la nueva investigación presentada por el Dr. Gary Whitford, profesor de los regentes de la biología oral en la Facultad de Odontología de la Asociación Internacional de Investigación Dental Conferencia en Barcelona, España, ha dado a entender que la bebida puede realmente ofrecer 9 miligramos de aniones F- por de servir.
ha demostrado que los beneficios no se detienen allí. En el estudio japonés, la investigación mide la salud oral de 940 hombres sobre la base de las tres condiciones principales asociados con la enfermedad periodontal pérdida de inserción del tejido gingival, profundidad de la bolsa periodontal y sangrado al sondaje del tejido de las encías. Sus resultados han indicado que por cada taza de té verde consumida, se observó una marcada disminución en los síntomas.