Si se echa un vistazo a las personas que le rodean, se dará cuenta de que muchos de ellos tienen los dientes amarillos. Entonces, ¿cómo se puede destacar de la multitud, y llegar a ser uno de los pocos seleccionados con la sonrisa perfecta?
El fumar, el alcohol, y varios alimentos privan a los dientes de su blancura natural. Por lo tanto, lo primero que tiene que hacer es abstenerse de fumar y limitar el consumo de alcohol. Lo que es más, usted debe:
Evite el jugo de naranja y reemplazarlo con té negro o verde, que no daña el esmalte de los dientes y contiene una pequeña cantidad de fluoruro que promueve la blancura.
Diga sí a verduras y frutas: espinacas y otras verduras verdes crean una película protectora invisible que es un obstáculo para las manchas de comida. Además, algunos vegetales (como las zanahorias, pepino, brócoli, repollo) y frutas (como la manzana o pera) pueden actuar como agentes naturales para la eliminación de manchas, simplemente masticando ellos.
Comer una gran cantidad de yogur: Investigaciones recientes han revelado que las personas que comen yogur, con frecuencia, tienen dientes más sanos.
Utilice el remedio casero de limón: Mientras que el jugo de naranja daña el esmalte, una fórmula natural con limón y sal puede blanquear sus dientes. Mezclar el zumo de medio limón con una cucharadita de sal. Frote esta mezcla en los dientes y un cepillo con pasta dental regular. Esta mezcla va a limpiar su superficie, y reducir la amarillez. Precaución: No se trague la mezcla.
Uso de la fresa: En lugar de pasta de dientes, puede utilizar fresas frescas. Un simple blanqueamiento dental receta es la siguiente. Se necesita: 1 fresa madura y media cucharadita de bicarbonato de sodio. Triturar la fresa y se mezcla con bicarbonato de sodio. Utilice un cepillo de dientes suave para aplicar la mezcla. Dejar actuar durante cinco minutos, después cepillar a fondo y utilizar la seda dental. No deje que sus dientes sin cepillar, debido a que el azúcar contenido en la fresa puede ser perjudicial. Sin embargo, el uso de sodio no debe ser frecuente, debido a que el bicarbonato de sodio que contiene puede dañar el esmalte de los dientes.
limitar el consumo de alimentos ácidos como el vinagre. Estos alimentos se abren pequeños "agujeros" en el esmalte y penetran en ella, dejando manchas en los dientes.
A pesar de que, estos consejos pueden ser muy útiles, si usted quiere conseguir la sonrisa perfecta, nada puede sustituir el tratamiento profesional . El problema es que tomar una sesión de blanqueamiento a su dentista le puede costar cientos de dólares
Afortunadamente, hay una solución mejor:. Kits de blanqueamiento de bricolaje! Ellos pueden ayudarle a obtener dientes blancos con sólo 2 horas todos los días.
