Si usted está leyendo este artículo, lo más probable es que significa que usted está buscando soluciones baratas mal aliento para ayudar a aliviar el mal aliento. Millones de estadounidenses sufren de esta enfermedad en un momento u otro, por lo que no están solos. Si bien esto puede ser embarazoso y humillante, a veces, que no tiene en tu contra para siempre. Hay soluciones conocidas mal aliento que pueden aliviar el sufrimiento que no tiene que romper el banco.
Una gran manera de comenzar staving mal aliento es asegurarse de que su boca se mantenga hidratado. Las bebidas con contenido alcohólico tienen una tendencia a secar la boca. Las bebidas azucaradas hacen que el azúcar para cubrir su boca con una capa que protege a las bacterias que causan el olor desagradable. Su mejor apuesta para mantenerse hidratado y evitar el aliento desagradable es pegarse al agua y té. El té contiene polifenoles que inhiben el crecimiento de bacterias en la boca. El agua te mantiene hidratado y tiene el beneficio añadido de lavado de las partículas de alimentos sobrantes. Para aquellos que no pueden soportar el sabor del agua del grifo, añadiendo un toque de limón o un poco de jugo de cítricos pueden ayudar a poner un poco de sabor en la bebida. Las frutas cítricas contienen ácido que mata las bacterias y en realidad estimula el flujo de saliva, lo que mantiene la boca limpia. Estas son soluciones de mal aliento de éxito seguro que no cuestan demasiado.
Otras soluciones baratas de mal aliento incluyen mirando en sus armarios de la cocina. Cepillarse los dientes con bicarbonato de sodio se ha sabido para reducir los niveles de ácido en la boca para que sea difícil para las bacterias se multipliquen. Hacer gárgaras con agua salada también produce el mismo efecto. Otra enjuague bucal efectiva es el vinagre de sidra de manzana mezclado con agua. Asegúrese de hacer gárgaras al menos tres veces al día para obtener resultados máximos.
Otro lugar se puede ver en las soluciones para el mal aliento de bajo costo es su jardín de hierbas. La mayoría de las hierbas producen hojas que se pueden masticar para eliminar ese persistente, sabor desagradable en la boca y en la parte posterior de la garganta. Perejil, menta, hierbabuena y todos son altamente recomendables. Reunir las hojas y masticar en ellos durante unos minutos antes de escupir a cabo. Las hojas frescas trabajar mejor, a pesar de hojas secas tendrán algún efecto también. Si usted no tiene un jardín de hierbas, puede simplemente comprar un corte o dos de estas plantas. Son baratos y fáciles de cultivar en macetas. Producen un olor maravilloso y también se puede utilizar para cocinar.
Soluciones de mal aliento no tienen que ser costosos. A raíz de estas alternativas baratas puede recorrer un largo camino para hacer que el aliento huela mejor.