Es un hecho aleccionador que el 50% de las personas en los EE.UU. tienen problemas de mal aliento y el mismo número o mayor se hizo eco en todo el mundo. A pesar de la prevalencia del problema, a menudo no se menciona en la conversación educada, con la mayoría de las personas prefieren sufrir en silencio. Pero hay curas que existen y algunos de ellos son más sencillas de lo que piensa.
El verdadero culpable detrás de mal aliento son las bacterias que abundan dentro de su boca. La buena higiene oral va un largo camino hacia la eliminación de este problema. La clave es eliminar el alimento disponible para estas bacterias lo que limita su crecimiento y, finalmente, la eliminación de ellos también. Un triunvirato de compuestos de azufre volátiles que son subproductos de desecho de estas bacterias como toman en proteínas, se considera la principal fuente del olor. Esto sugiere que los vegetarianos pueden tener menos problemas con el mal aliento comparan a los consumidores de carne de alto valor proteico. Esto no quiere decir que una dieta vegetariana es la única manera de ir porque el remedio podría ser simplemente lavando a fondo por la boca después de consumir una comida rica en proteínas. las partículas de comida minuto encuentran su camino en los pequeños rincones y grietas en la boca, en los mismos lugares que las bacterias les gusta tomar la residencia. Esto es por qué quiere limpiar bien la boca, ya que no desea proporcionar estas bacterias con los medios para multiplicar y crear un importante problema de mal aliento para usted
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El bicarbonato de sodio es otra cura para el mal aliento que puede no haber visto venir. Ni siquiera tiene que comprar pasta de dientes con bicarbonato de sodio debido a todo lo que tiene que hacer es crear una pasta con bicarbonato de sodio y agua. A continuación, puede utilizarlo con su pasta dental regular o usarlo solo para limpiar la lengua. Hacer gárgaras con bicarbonato de sodio y agua es también una buena idea, ya que altera el pH de la boca por lo que es un lugar menos hospitalario para las no tan buenas bacterias.
El té verde, sin azúcar es también un arma poderosa contra el mal aliento . Esto se debe principalmente a los polifenoles presentes en el té, que inhiben el crecimiento de bacterias en la boca. Más que esto, la ingestión de té mantiene la boca hidratada que a su vez evita el problema de la acumulación de células muertas. A continuación, que también sirve como la naturaleza del raspador de lengua por medio del cobre no aleado en el té.
Hay muchos otros remedios antiguos transmitidas a lo largo de los años y estos son algunos de los más eficaces, baratos y fácil de hacer. Hacer su debida diligencia para aprender las curas naturales de mal aliento. Combinando esto con las instrucciones de su dentista debe lograr que bien en su camino a la lucha contra el mal aliento.