¿Estás sufriendo de mal aliento? No hay que preocuparse ya que en este artículo usted aprenderá lo que son algunos de los tratamientos naturales de mal aliento puede tocar a refrescar el aliento.
verde crudo Zumos
La clorofila se ha encontrado para ayudar a eliminar el mal aliento . Las frutas y verduras que se consumen abundantemente cuando son buenas alternativas también. Los jugos vegetales también son más eficaces en la curación y prevención problema de la respiración, ya que limpiar el colon.
vegetales de hoja verde cuando juiced aún así mantener la clorofila para combatir el mal aliento. El hábito diario de tomar jugo de vegetales frescos a partir de fuentes de hoja verde se sabe que funciona mejor.
aguacate
El aguacate es otra gran manera de reducir, prevenir y tratar la halitosis. Esta es la tarifa más eficaz que derrochar en enjuagues bucales costosos o lociones
Desde la boca está directamente relacionado con el colon y cualquier entorno de colon mal se ensancha a cabo directamente en la boca, el aguacate es conocido para limpiar el colon -. Por lo tanto la eliminación de una importante fuente de mal aliento con olor.
la alholva
la alholva se ha sabido para tratar eficazmente el mal aliento, así, y el té procedente de esta fuente de semillas es también una gran manera de eliminar la halitosis. Entre los varios remedios caseros para el mal aliento, el uso de fenogreco ha demostrado ser la solución más eficaz.
Una cucharadita de semillas de alholva a fuego lento en medio litro de agua debe hacer el truco. Colar y beber como té, y horas más tarde se verán los efectos.
Perejil
El perejil es otra solución para el tratamiento casero eficaz. Picar las hojas de perejil y hervir en dos tazas de agua con un poco de clavo de olor molido por menos de cinco minutos. Se agita la mezcla a medida que se enfría y colarlo antes de utilizarlo como un enjuague bucal
.
Esta mezcla se debe agitar de vez en cuando mientras se enfría. Debe después ser filtrada y ser utilizada como un enjuague bucal para hacer gárgaras con cinco a seis veces al día durante los fines de semana.
Guayaba
¿Sabías que el verde, guayaba inmadura es uno de los más eficaces tratamientos de respiración? La masticación de esta fruta cruda es un excelente depurador de boca para deshacerse de esos elementos sulfúricos volátiles presentes en halitosis.
La guayaba es conocida por ser rica en elementos como el oxalato, ácido málico, ácido fosfórico, manganeso, calcio y tánico, que son conocido para combatir la halitosis elementos también. Además, ayuda en la prevención y curación de la gingivitis.
Dieta adecuada
No pase por el beneficio de una dieta bien balanceada mayor parte de su dieta debe estar compuesta de frutos secos, semillas, fibras, verduras, cereales y frutas, poniendo especial énfasis en las verduras crudas. Como se ha dicho, las fuentes de hoja verde con una fuente excelente de clorofila son la mejor manera de eliminar las fuentes de mal aliento.
El azúcar blanco y demasiados carbohidratos deben ser evitados, y la carne y los huevos deben atenuarse . (Si la carne es una importante incorporación dieta, añadir algunas hojas de cilantro para refrescar el aliento instantánea.) Mantener una higiene oral excelente, si está disponible, ramitas de margosa para hacer el mejor cepillo de dientes que elimina el mal aliento, pero su cepillo de dientes común (y cambiado con frecuencia) debe estar bien . fibras de la carne deben ser retirados entre los dientes por sedas dentales ricos en flúor.
enjuague bucal enjuagues después de cepillarse los dientes es especialmente útil antes de retirarse por la noche. Comer una manzana o de guayaba después del almuerzo también es un excelente hábito de practicar para limpiar el entre partículas. Los dientes deben limpiarse por lo menos dos veces al día, especialmente antes de ir a la cama por la noche. Si tiene que usar un palillo de dientes, usar los que tienen fluoruro, menta o eucalipto consejos como parte de su régimen de malos tratamientos para el aliento.