Encontrar la forma de tratar el mal aliento ha sido una larga y fatigosa búsqueda para los que la padecen. El mal aliento puede ser manejado por períodos cortos de tiempo enmascarando el olor, tal vez con refrescante del aliento. Por lo general es causada por bacterias, por lo que estos métodos son sólo soluciones a corto plazo. Sin embargo, las formas simples para tratar do existe la fuente del problema!
En primer lugar es necesario entender la naturaleza del problema.
El mal aliento es a menudo debido a las bacterias, y crece en cualquier lugar condiciones son favorables. Las bacterias se reproduce dividiéndose por la mitad, y dependiendo del tipo de bacteria, se puede llegar a una población en los miles en tan sólo unos minutos.
Eso es una gran cantidad de bacterias! Sin embargo, las bacterias es vulnerable y fácilmente pueden morir a cabo
Aquí están mis 5 mejores maneras de tratar el mal aliento:.
1. El flujo al exterior - Una manera de destruir las bacterias que causan el mal aliento es simplemente el flujo al exterior: beber una pequeña cantidad de agua cada pocos minutos. Esto lava las viejas bacterias fuera y deja saliva fresca, que contiene una enzima antibacteriano que es lo suficientemente fuerte como para matar las bacterias.
2. Chicle sin azúcar - Goma de mascar sin azúcar burbuja estimula la secreción salival, ayudando a matar las bacterias molestas
3.. sin alcohol Enjuague bucal - enjuague bucal sin alcohol mantiene las células de la mejilla sano y fuerte, que les da una mejor oportunidad de resistir los efectos de las bacterias. Además, los compuestos contenidos en alcohol enjuague bucal libre son lo suficientemente fuerte como para matar las bacterias.
4. La buena higiene oral - Restos de alimentos en la boca aumentan la actividad bacteriana, estimulando el mal aliento. El hilo dental se afloja esos bits sobrantes entre los dientes y las caries y el cepillado elimina las piezas. Una boca limpia produce un aliento fresco! Mantener la boca limpia y libre de mal aliento al hacer un hábito de uso de hilo dental, cepillarse los dientes, y el uso de enjuague bucal al menos dos veces al día.
5. Las verduras verdes - Las verduras contienen muchos nutrientes que necesita el cuerpo, así como estimular el sistema inmunológico y producir anticuerpos. Clorofila, que se encuentra en los vegetales verdes, ayuda a eliminar las toxinas en el cuerpo, dejando su cuerpo en una mejor posición para luchar contra la bacteria que causa el problema mal aliento.
Los remedios mencionados anteriormente son definitivamente vale la pena probar, si usted acaba de comenzar la batalla o ha estado tratando con ella durante años. Lo que puede ser más alentador es que son sencillos consejos para lidiar con el problema y, ciertamente, no causarán ningún daño - sólo verá los beneficios
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