tratamiento de la halitosis, conocido también como tratamiento mal aliento, es un compromiso a largo plazo para una buena higiene oral
Esta es la razón por la forma de tomar cuidado de su boca en el baño contribuirá en su búsqueda para deshacerse del mal aliento
Mantener los siguientes fundamentos de baño en cuenta si usted quiere deshacerse de su mal aliento una vez por todas:.
# 1 Inspección Francia el baño es el primer lugar al que puede ir a comprobar si hay algo mal en la boca.
Basta con abrir bien la boca delante de un espejo y una luz pluma en los diversos ángulos de su boca. Busque cavidades o llagas, ya que estas pueden ser algunas fuentes graves de mal aliento. Llagas generalmente sanan con el tiempo, pero se necesita ver a un dentista si son un montón y persistente. Este es también el caso de cavidades, en el que el único tratamiento viable es la halitosis tener un médico a limpiar los dientes y se llenan las cavidades restantes.
Si nota que su lengua tiene un blanco capa en él, leer sobre el siguiente consejo sobre cómo manejar la situación.
# 2 Raspar
sus dientes pueden ser de color blanco nacarado, pero la mayoría de las bacterias que causan el mal aliento en el primer lugar de descanso en su lengua.
se puede usar una cuchara o una espátula especial de su dentista para el trabajo. Llegar a la parte posterior de la lengua con la cuchara o la espátula y raspe suavemente la superficie de la lengua. Use un movimiento de deslizamiento constante desde la parte posterior de la lengua para el delantero. Raspe tres o cuatro veces más. Seguimiento mediante la colocación de un punto de pasta de dientes en la lengua, el cepillado con un cepillo de dientes y luego enjuagar con agua.
# 3 El hilo dental
El hilo dental es una tarea baño de grapas después de cualquier comida, especialmente si se considera que comida podrida puede causar un serio mal aliento, entre otras cosas.
Simplemente tome cerca de 18 pulgadas de hilo dental, cuerda dos veces alrededor de sus dos dedos del medio y deslice suavemente con un aserrado movimiento de vaivén para obtener el grano en el medio sus dientes.
# 4 el cepillado
Cepillarse los dientes es otra tarea básica para el tratamiento de la halitosis, aunque no contribuye tanto como el hilo dental o raspado en el corto plazo.
basta con inclinar el cepillo de dientes en un ángulo de 45 grados hacia las encías y cepille suavemente con movimientos circulares. Repetir para los lados frontal y posterior de los dientes. Cambie su cepillo en posición vertical y cepille ambos lados frontal y posterior de los dientes. Por último, poner su pincel plano en las superficies de masticación y suavemente cepillo de ida y vuelta.
# 5 Mouthwashing
Un método rápido para controlar el mal aliento en un instante es utilizar algún enjuague bucal
Simplemente tome un poco de las cosas y se arremolinan alrededor de la boca durante unos diez segundos. Escupir y enjuagar con agua. Sólo recuerde utilizar enjuague bucal sólo cuando es necesario, sin embargo, que su uso frecuente puede y va a empeorar su halitosis.
Inspección, raspado, uso de hilo dental, cepillado y mouthwashing. Aprender a utilizar estos conceptos básicos de tratamiento de la halitosis y usted será capaz de controlar su mal aliento en el chasquido de un dedo!