Boca es uno de la parte más importante en un cuerpo humano. Para especificar su uso, se convierte en el punto de entrada de los alimentos que comemos en realidad para la nutrición y para la función máxima de los órganos vitales de nuestro cuerpo. La boca humana junto con sus dientes a veces se da por sentado por un montón de gente que conduce a numerosos problemas graves como la caries dental, gingivitis y sobre todo la condición más embarazosa de tener un mal aliento.
Hay una gran cantidad de métodos simples de curar el mal aliento y aquí están algunas de ellas:
1) dientes de limpieza adecuados
limpieza de dientes también significan limpieza de la boca también.. Los dientes y la boca alberga millones de bacterias si no se limpian a fondo. golpes adecuadas de cepillado de los dientes por lo menos tres veces al día reducen el recuento de bacterias que se multiplican dentro de la boca, lo que hace que el mal aliento.
2.) Raspado de la lengua
mucha gente no haga esto en realidad. Han pensado que cepillarse los dientes solo limpia la boca de un 100%, pero no lo es. raspado de la lengua se puede hacer con un uso de un raspador de lengua que se puede comprar en cualquier farmacias o en los supermercados. En conocimiento de afecta a la lengua en la limpieza, otras personas tienden a usar sus cepillos de dientes para limpiar su lengua que es algo malo. Las bacterias en la boca no se eliminarán si simplemente el cepillado de la lengua, que está apenas simplemente propagación de la bacteria en la lengua, que muchos médicos creen firmemente dentales. Por esta razón, se recomienda utilizar sólo productos de limpieza que están destinados a la limpieza de la lengua.
3.) Se necesitan chequeos dentales
Los chequeos regulares para asegurar una boca sana y dientes . Eso significa ir a un dentista por lo menos dos veces al año se recomienda. Un examen dental ayudará al dentista a encontrar la caries dental y otros problemas que contribuyen a que su mal aliento porque con frecuencia, estos problemas dentales son las principales causas de tener un mal aliento.
4.) La elección de lo que come
Hay alimentos que tienen mal olor en la naturaleza. Estos alimentos se deben evitar para que su boca todavía olor fresco después de comer. Debe, por ahora, seleccione lo que come si usted es consciente del olor de la respiración. Por otra parte, si usted no puede obtener suficiente de comer los alimentos que son hediondos, mejor cepillarse los dientes con más frecuencia, como lo que come.
5.) Chicle
las gomas ayudan a neutralizar las bacterias en la boca impidiendo así la caries dental después de comer. Su objetivo es también para minimizar la "cosa olor familiar" en la boca después de comer. Las gomas de mascar están en diferentes sabores. Sin embargo, se anima con sabor a menta gomas de mascar sin azúcar. También hay un producto disponible se puede elegir como una opción si no desea seguir con la masticación. ambientadores la boca que están en la lista que se encuentra en spray a base para mantenerlo cómodo. Sin embargo, estos productos son mucho más caros que las encías.