¿Quieres dientes blancos sanos sin romper el banco? No se preocupe. Además del cepillado y el hilo dental, estoy feliz de decir que hay múltiples natural, por no hablar de frugales, maneras de mantener su boca sana, feliz, y juvenil .. . y los dientes de un blanco brillante. Tres maneras frugales naturales para blanquear los dientes Así que en primer lugar, quiero aclarar que los dientes blancos no necesariamente significa que los dientes sanos, especialmente si esos dientes tienen sido blanqueado por los productos químicos artificiales como lejía. Es posible tener dientes blancos que no son saludables, y también es posible dañar su salud por blanquear los dientes con lejía. La boca es la puerta de entrada al cuerpo, ya que recibe el flujo de sangre muy alta y entra en en contacto con todo tipo de cosas del mundo exterior, incluyendo alimentos y bacterias. Cuando se lanza productos químicos para blanquear los dientes en la mezcla, que también podría tragar un poco de lejía, ya que sus encías son muy permeables. Una vez dicho todo esto, hay tres formas sencillas puede mantener sus dientes sanos y blancos por medios naturales: # 1: Tomar probióticos los probióticos, las bacterias que viven en los intestinos y regulan su salud intestinal , también son importantes para la salud de su boca. Los investigadores están descubriendo ahora que estos microorganismos saludable puede dejar fuera de competencia a las bacterias dañinas que causan caries y enfermedades de las encías. Adición de acidophilus alta calidad y bifidus a su régimen diario hace mucho para mejorar la salud de su boca. Yo uso acidophilus y bifidus que se han probado como algunos de los más altos probiotoics potencia en el mercado, y se refrigeran para mantener ese alto nivel de potencia # 2:. Cepille sus dientes con enzimas es muy bueno para cepillarse los dientes con pasta de dientes, pero si alguna vez desea una pasta de dientes que sigue trabajando, intente cepillado con enzimas. Sólo tiene que abrir una cápsula de enzimas de alta calidad en su cepillo de dientes previamente mojado, y proceder a cepillar como lo hace normalmente. Después de cepillo, no se enjuague la boca. Simplemente permitir que las enzimas se quedan en la boca. Se asimilarán y disponer de las partículas de alimentos que podrían estar entre los dientes o entre los dientes y las encías, mucho después de haber dejado el cepillado # 3:. Beba Agua y coma verduras con alto contenido de agua Una de las razones para beber agua pura durante el día, es que se enjuaga y refresca la boca, sobre todo cuando no es conveniente para cepillarse o usar hilo dental. La ingestión de altas verduras en el contenido de agua con alto contenido de fibra, como el apio, también ayuda a lavar y cepillar los dientes cuando no puede cepillarse los dientes con suavidad. Ciertas frutas, como las manzanas, también funcionan bien para esto. El uso de estos tres métodos naturales y frugales le ayudará a mantener sus dientes blancos y su boca sana, sin los productos químicos ásperos de blanqueadores dentales artificiales. Además, algunos de ellos saben mucho mejor!