Los dientes de molienda o bruxismo ocurre con la mayoría de la gente y no es otra cosa que ser sorprendidos por. Es una cuestión de interés sólo cuando es consigue crónica. Esta condición generalmente afecta a personas durante el sueño. Esta es la razón por la cual es difícil darse cuenta cuando uno sufre de esta condición, a menos que alguien le diga. Pero constantes dolores de cabeza sin brillo y las mandíbulas doloridas son algunos de los primeros y más fiables indicadores. Sin embargo, sólo un dentista puede decir con seguridad, después de un examen minucioso y hacer el diagnóstico actual de la causa. La causa más adecuados para determinar el cual los dientes de molienda método de alivio que se va a utilizar.
La causa más común de bruxismo es el estrés. El dentista puede referir a un paciente para el asesoramiento y la psicoterapia para un mejor manejo del estrés. Si está siendo causado por la configuración de la mandíbula indebidos a continuación, el dentista puede recomendar una terapia oclusal. Si sus dientes se han desgastado demasiado a causa de moler un tratamiento de conductos o dentaduras puede ser necesaria. Sin embargo, en la gran mayoría de los casos, el dentista le recetará guardias de noche para proteger el esmalte de los dientes y
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También hay opciones naturales que pueden proporcionar los dientes de molienda muy eficaces alivio. Estos incluyen la meditación, el yoga, la respiración profunda y la imaginación guiada. Practicar estas técnicas con paciencia y con el compromiso ya que estos remedios tomar algún tiempo para trabajar, pero producen algunos de los mejores resultados. control de la dieta es otra manera eficaz de conseguir un alivio para los dientes de molienda. Reduzca el consumo de alcohol, la cafeína y las bebidas gaseosas. También son eficaces compresas calientes y frías. Es una buena idea para tratar de medicamentos alternativos como la acupuntura y la hipnosis para aliviar el dolor, estos dos, por ejemplo, son algunos de los remedios más eficaces que puede encontrar.
Todo lo anterior son buenas maneras de tratar el bruxismo o rechinar de dientes. La que utilice dependerá de lo que es el más adecuado para usted. Pero hacer obtener asesoramiento profesional en primer lugar.