Hay un montón de diferentes remedios caseros que son conocidos para curar el mal aliento. Pero un remedio principal que siempre se debe considerar es la primera higiene bucal. Esto se puede lograr por cepillado de los dientes al menos dos o tres veces al día. Usted debe raspar la lengua así porque la lengua es donde una gran cantidad de olor se origina ya que las bacterias les gusta vivir en una textura como la de la lengua. Raspado de la lengua suele ser omitido en la rutina de higiene oral de la mayoría de la gente.
Aparte de cepillado, uso de hilo dental le permite eliminar partículas muy pequeñas de alimentos que se apilan entre los dientes y las encías alrededor de donde el cepillo de dientes puede no suele llegar. El hilo dental antes de cepillado ayuda a aflojar las partículas de comida que el cepillado después puede deshacerse de él. Otra cosa que hay que hacer sobre una base diaria es el uso de enjuague bucal. Hacer gárgaras enjuague bucal antibacteriano disminuye la cantidad de bacterias en la boca y ayuda a neutralizar los olores.
Para la salud general de su boca, todavía se recomienda visitar al dentista con regularidad. La Asociación Dental Americana recomienda llevarlo al odontólogo cada 6 meses. Al hacer esto, el odontólogo tiene la oportunidad de ver sus dientes por caries dental, evaluar la salud de las encías y que tendrán que oportunidad de comprobar que no existen indicios de cáncer, la diabetes o deficiencia de vitaminas. Los dentistas también comprobar su cara, el cuello, los ganglios linfáticos y el movimiento de las articulaciones de la mandíbula inferior para la salud dental en general.
Es posible que ya han oído hablar de cada remedio casero en el libro para curar el mal aliento, pero lo que es más fácil y le dará los mejores resultados es simplemente para mantenerse al día con una rutina de higiene oral adecuada.