A nadie le gusta un olor fétido que sale de la boca. Sin embargo, a pesar de que a nadie le gusta, el mal aliento es un problema muy común para muchos. Las razones de este problema pueden ser muchas, aunque la razón básica es simplemente no preocuparse lo suficiente para el aspecto de la limpieza bucal. Cuando la limpieza bucal continúa descuidado durante un intervalo de tiempo considerable, entonces el problema del mal aliento asume una dimensión crónica. Tal el problema crónico de mal aliento a menudo se conoce clínicamente como la halitosis por los médicos.
La halitosis se puede curar fácilmente si la higiene bucal de la boca es algo meticulosamente mantenido sobre una base diaria. El cuidado de la boca sobre una base diaria es importante porque el terrible olor puede salir de la boca, cuando la lengua y los dientes no se limpian adecuadamente, incluso para un solo día. La acción de descomposición de ciertas especies de bacterias anaerobias en la boca permite efectivamente a cabo vapores de azufre leves de la boca. Las especies de bacterias como el H.Pylori y los S. mutans son dos tales vapor de azufre liberar especies de bacterias anaerobias que se encuentran dentro de la boca. La acción de este tipo de bacterias dentro de la boca se puede controlar fácilmente si las bacterias están separados de su soporte nutricional dentro de la boca.
Por lo tanto, lo que proporciona a las bacterias con su nutrición? En realidad, es el alimento combinado de las células muertas de la boca y los bits tit alimentos que se han dejado sin lavar en la boca que proporciona las bacterias con su apoyo nutricional. Esta base de la nutrición de las bacterias anaeróbicas es claramente visible como una capa blanca pegajosa en la superficie superior de la lengua. Aparte de la saburra, los depósitos rígidos de placa alrededor de los dientes también sirven como campos de la nutrición de las bacterias.
Por lo tanto, evidentemente, la cura para el mal aliento está cortando el suministro de alimentos a la población de las bacterias. Esto se puede hacer principalmente por los sencillos pasos de la limpieza diaria de la boca-cepillado de los dientes correctamente, lavado de la lengua y todo eso. Mientras se cepilla los dientes tratan el cepillado en una carrera ascendente y descendente repetición en lugar de un movimiento circular incoherente sobre los dientes. Dicha técnica de cepillado de los dientes niega la atención individual a los dientes y por lo tanto los dientes no se limpia adecuadamente. Es una idea mejor para comenzar pacientemente en un extremo de la mandíbula y proceder a través de cada uno de los dientes de cepillado cuidadoso hasta llegar al otro extremo de la mandíbula. El hilo dental los dientes junto con el cepillado se puede asegurar que ningún bit tit los alimentos se dejan atrapado entre ellos.
Un limpiador de lengua puede ser especialmente útil en la limpieza de la lengua. Al igual que el estilo de cepillado, el lavador de la lengua también es necesario no moverse de una manera casual y áspero. Simple movimiento suave de lavado para limpiar los depósitos blancos en la lengua es más que suficiente para limpiar la lengua. Si el problema persiste por mucho tiempo y luego intentar una pasta de bicarbonato de sodio mezclado con la pasta dental regular, una vez en un par de semanas o así para asegurar que la boca se limpia adecuadamente. El bicarbonato de sodio también ayuda a matar las bacterias que causan el mal olor en exceso mediante la alteración del pH del medio ambiente por la boca una pequeña cantidad.
La eliminación de la halitosis también implica permitir algunos cambios positivos en la dieta diaria programar. Cambios como ir más vegetariano en la elección de alimentos y no comer alimentos ricos en petróleo volátiles como el ajo y la cebolla recorrer un largo camino en la lucha contra el problema del mal aliento.
Además de las razones por las bacterias habituales, hay varias otras razones también que puede causar un mal aliento. De hecho, la halitosis a veces también sirve como un indicador de problemas fisiológicos como una infección bronquial o un trastorno estomacal. Por lo tanto, también es importante tener una consulta con el dentista si el problema de la halitosis persiste incluso después del cepillado y la limpieza continua durante unas pocas semanas.