¿Usted ha estado preguntando si hay alguna manera de cómo obtener dientes blancos sin tener que gastar una fortuna en el consultorio del dentista? Hay una variedad de cosas que puede hacer desde la comodidad de su propia casa para obtener los dientes blancos que siempre has querido. Usted no tiene que ser famoso para tener una sonrisa celebridad, ni tiene que ser rico.
Una de las maneras más fáciles y más rápidas para obtener una sonrisa perfecta para los que se preguntan cómo conseguir los dientes blancos es tomar una cáscara de naranja y frotar el interior de él contra los dientes. Haga esto un par de veces por semana para obtener mejores resultados. Otra manera de conseguir una sonrisa más blanca es comer mucha fruta. La razón de por qué esto es tan eficaz es porque la fruta contiene vitamina C, que se considera que es un agente blanqueador natural
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Si usted es un fumador, entonces se recomienda que deje de si realmente desea obtener dientes más blancos. Los productos químicos en el humo pueden causar decoloración de los dientes, que pueden contribuir al problema. Si usted va a beber bebidas como el café, té y refrescos, se aconseja que los bebes a través de una pajita para evitar el contacto de la bebida con los dientes. No sólo pueden causar ciertas bebidas color amarillento de los dientes, pero también pueden causar que los dientes de la erosión.
Si quieres saber cómo conseguir los dientes blancos, se debe prestar atención a los alimentos que consume. Los alimentos altos en azúcar puede causar que el esmalte en desaparecer de los dientes desde el alto contenido de ácido. Cuando el esmalte comienza a desgastarse, que hace que los dientes se vuelven más susceptibles al amarillamiento y la decadencia. Lo mejor es consumir alimentos que contienen un alto contenido alcalino tales como manzanas, castañas de cajú, coco, melocotones, melones, y todos los vegetales verdes. Estos alimentos ayudan a proteger el esmalte mediante el equilibrio de los niveles de ácido en el interior de la boca. Si come algo con un alto nivel de acidez, siempre se puede beber medio vaso de agua directamente después de restaurar la alcalinidad.
Obviamente, el cuidado regular de los dientes con el cepillo y el hilo dental son las formas más lógicas en cómo obtener dientes blancos. La mayoría de la gente sólo se cepillen dos veces por día, lo cual es perfectamente bien. Si usted tiene la oportunidad de cepillarse tres veces al día, es aún mejor. El hilo dental es algo que la mayoría de la gente se olvida de hacer. No usar el hilo dental es muy malo para los dientes, ya que les hace ser más susceptibles a la caries y la acumulación, los cuales causan decoloración. Lo mejor es usar el hilo dental por la mañana y justo antes de irse a la cama por la noche.
Puede parecer mucho que ver, pero cuanto más se hacer por sus dientes, más blanca que estarán. Por encima de todo, asegurarse de que son coherentes con sus técnicas de blanqueamiento. Puede tomar algún tiempo, pero sus dientes más blancos con el tiempo se convertirá en lo que nunca imaginó posible.