¿Alguna vez has estado en una fecha y que están desesperados por una fuerte pastilla de menta porque usted sabe que acaba de tener un poco de ajo? Otras personas pueden no saber, pero aunque no lo crean hay algunos alimentos que pueden causar la respiración a oler mal. Si estás con alguien o usted está probablemente en una reunión de negocios o simplemente vas a hablar con la gente al azar, no hay nada que preocuparse, pero su respiración. Si la gente cubrirse la nariz cuando se habla con ellos o que se conviertan al otro lado para agarrar un poco de aire, entonces esto podría significar que usted tiene mal aliento. Es muy importante que usted sepa qué tipo de alimento que causa el mal aliento. El número uno en la lista es el ajo y la cebolla. Odio cuando me huele esto de otra persona. Es un desvío total para que sea honesto. Las moléculas olorosas en el ajo y la cebolla en realidad están formados por compuestos de azufre. El azufre es la manera natural de la creación de olores.
Las bebidas que son demasiado ácidos son también uno de los culpables de ese olor aliento horrible. El exceso de café (descafeinado o café regular) y el jugo de tomate puede conducir al mal aliento. Nuestra boca no está diseñado para contener una gran cantidad de compuestos ácidos por lo que si usted nota que el aire no huele tan bien cada vez que exhala, esto significa que usted ha tenido demasiado de alimento o bebida ácida. Con el fin de minimizar la producción de compuestos de azufre olorosos, el ambiente ácido en la boca debe ser neutralizado. Las bebidas alcohólicas, queso, pastrami, ciertas especias, zumo de naranja y soda, pueden contribuir al mal aliento también. Una vez que la comida se digiere y los aceites son absorbidos en el torrente sanguíneo, que se transportan en los pulmones, no es de extrañar el olor es emitido en la respiración. Puede cepillarse los dientes y hacer gárgaras con un enjuague bucal, sino que sólo está enmascarando el olor, ya que sólo va a desaparecer una vez que la comida ha pasado a través de nuestro cuerpo.