La erosión de los dientes a través de soluciones ácidas es un problema común y puede causar pérdida de sustancia dental, los dientes sensibles y el aspecto adverso. Los estudios han demostrado que el factor más importante en la erosión es la frecuencia de la ingesta de los fluidos que causan la erosión. La erosión dental puede ser descrito como la pérdida de sustancia dental debido al contacto con fluidos ácidos introducidos en la boca. Por lo que cualquier bebida con un pH de menos de siete, (neutro) puede resultar en un ataque ácido sobre el fondo de la estructura del diente. Cuanto más ácido que el fluido es, entonces el más agresivo de la acción. El mecanismo es disolver literalmente los componentes minerales de los dientes. Esto puede ser visto por una pérdida real de la sustancia dental. La superficie del diente puede ser alterada durante un período de tiempo. Los dientes anteriores pueden llegar a ser notablemente más delgado y los dientes posteriores pueden mostrar de rebordes a los documentos presentados. Lo que realmente sucede es que el relleno se mantiene exactamente donde está, por supuesto, y es la sustancia del diente que se disuelve dejando la aparición del margen de llenado o corona se 'levantado'.
Autoayuda incluye limitar este tipo de bebidas para las comidas. La evitación de consumo frecuente durante el día es de gran ayuda en la prevención de la erosión de los dientes. (La ingesta frecuente prolonga contacto con los dientes y reduce el pH de la boca hasta el nivel que puede desencadenar ataque ácido en la estructura del diente. Uso de una pasta de dientes fluorada que contiene 1.450 partes por millón de fluoruro y el empleo de una acción no agresiva de la limpieza dental se recomienda. Evitar el cepillado después de beber la bebida ácida ya que esto podría acelerar la pérdida de sustancia dental cuando el tejido del diente ya está parcialmente desmineralizada. Investigar la causa de la panza ácido o reflujo si está presente. la ayuda profesional puede ser la mejor solución. el mantenimiento de una hoja de dieta y discusión con un higienista para ayudar a evitar daños mayores es siempre una buena idea. evitar tomar bebidas de ese tipo inmediatamente antes de irse a la cama, ya que el contacto podría ser prolongada.
Las fuentes de bebidas ácidas pueden ser los que contienen ácido cítrico por ejemplo, la grosella negra , naranja, piña, pomelo y limón, por nombrar sólo unos pocos. las bebidas carbonatadas son bien conocidos por sus propiedades ácidas. Alcopops y bebidas de diseño, tés de frutas con la excepción de la manzanilla, y bebidas deportivas que contienen ácido todos pueden tener un efecto perjudicial en virtud ciertas circunstancias. No hay que olvidar el hábito de naranjas en el medio tiempo durante la práctica deportiva y el flujo salival reducido de la actividad física pesada. Existe una variación de la respuesta del individuo a tales fluidos ácidos. La calidad y la cantidad de saliva junto con la cantidad y la calidad de la placa presente pueden afectar a la velocidad de ataque a la estructura del diente. Los hábitos de la persona en cuestión con respecto a la frecuencia de la ingesta y el momento de comer, juegan un papel. En pocas palabras, el más ácido del fluido y la más frecuente la ingesta mayor es la posibilidad de daños es ácida hasta los dientes, lo que compromete la higiene bucal.
Cuidado de conmutación de repente hábitos alimenticios normales si comienzo de una nueva dieta. Si hay un contenido excesivo de los alimentos mencionados anteriormente mete el cambio en su cuerpo podría ser algo más que un poco de peso perdido. En caso de duda comprobar las cosas antes de empezar en un nuevo plan de dieta. Se podría ahorrar una gran cantidad de problemas en el futuro.