Los dientes de molienda durante el sueño es algo que mucha gente lo hace sin darse cuenta. Los profesionales dentales estiman que más del 20% de los adultos sufren problemas de rechinamiento de los dientes (que también se conoce como bruxismo). Si no se trata, el bruxismo puede destruir los dientes, como la noche por la noche su molienda ellos se desgasta.
Así que, ¿cómo saber si se encuentra entre el 20% de los adultos que sufren de bruxismo? Hay síntomas específicos a tener en cuenta
Aquí está una lista de algunos de los síntomas de bruxismo:.
Los dientes se sienten dolor cuando usted se despierta por la mañana
mandíbula duele cuando se despierta por la mañana
cuando chewing.food siente dolor alrededor de la mandíbula superior por debajo de los templos
sus dientes han llegado a ser desgastado y plana
usted tiene fichas en los dientes, pero no sabe cómo llegaron allí
sus dientes tienen una sensibilidad a los cítricos
sus dientes tienen una sensibilidad al frío
has constantes dolores de cabeza inexplicables
usted se despierta durante la noche sobre una base muy regular
Si usted sufre de un cierto número de estos síntomas puede ser dañar los dientes todas las noches por molerlos. Afortunadamente, existen programas y métodos de bajo costo y probadas que le ayudarán a dejar de rechinar los dientes. Uno de estos programas se llama, excepto su sonrisa, dejar de rechinar.
Este programa enseña a los cambios de vida sencillos y ejercicios diarios cortos que llevará no más de un par de minutos para hacerlo. Si bien los cambios y ejercicios recomendados por el programa pueden parecer insignificantes, que producen una disminución dramática en los dientes de molienda para muchas personas que padecen de bruxismo.