El xilitol es un edulcorante natural que se encuentra en muchas frutas y verduras como las ciruelas y frambuesas. Muchos de los mejores dentistas de todo el mundo han estado recomendando xilitol goma de mascar como un luchador cavidad para bastante tiempo. Regularmente la goma de mascar xilitol ha demostrado reducir de forma efectiva las bacterias que causan la cavidad hasta en un 90%. La Asociación Dental de California sugiere incluso la goma de xilitol y mentas como "parte de una estrategia global para la reducción de la caries." Recientemente, más estudios han estado saliendo que demuestran que el xilitol puede ser útil para más de la higiene dental solo.
Debido a xilitol es totalmente natural, se diferencia en gran medida de los edulcorantes artificiales como el aspartamo creados y SPLENDA® ;. Muchos están encontrando que el xilitol es una adición bienvenida a cualquier dieta para diabéticos, ya que produce una respuesta glucémica más baja que la sacarosa o glucosa. Por esta razón, el xilitol está siendo etiquetado como un edulcorante amable diabética. Aún así, las personas con diabetes deben consultar a su médico, dietista profesional de la salud o de otro tipo antes de la incorporación de xilitol en sus planes de comidas diarias.
Además, xilitol edulcorante es excelente para la dieta baja en carbohidratos, ya que contiene un 40% menos calorías y 75% menos carbohidratos que el azúcar. El xilitol se puede comprar como un edulcorante en polvo y se añade a las bebidas o productos horneados para una alternativa saludable al azúcar. También se vende como una salsa de chocolate para darle vida a su yogur congelado bajo en carbohidratos sin grasa!
Las bacterias que matan cualidades de goma de xilitol está bien documentada, pero recientemente los estudios han demostrado que que ha demostrado ser eficaz en la lucha contra las infecciones del oído y las infecciones del tracto respiratorio superior por el impacto de la bacteria estreptococo que causa estos problemas también. En un estudio, los niños que regularmente masticado 8 gramos de goma de xilitol al día tenían una reducción de casi el 50% de las infecciones del oído!