ATM (o trastorno de la articulación temporomandibular) causa un tremendo dolor como el cartílago de la mandíbula inferior se desplaza y hace que la presión sobre los nervios. Para algunos en busca de remedios para la ATM, que puede cambiar su vida. A veces, solamente la comida del bebé puede comer debido a que el dolor es tan grande. Para otros, que han encontrado remedios para la ATM, los síntomas de la enfermedad son casi inexistentes. Entonces, ¿cómo puede usted encontrar remedios para la ATM? A continuación se presentan 2 consejos para ayudarle en su búsqueda.
Un remedio tmj importante está cambiando su dieta. ¿Le cree que hay más de 50 alimentos que pueden causar un alivio casi inmediato del dolor de la ATM. Además, hay 14 alimentos que nunca debe comer si usted está buscando un remedio para la ATM. Una cosa que nunca debe comer si usted tiene la ATM es la cafeína. La cafeína hace que se aprieta la mandíbula inconscientemente, lo que más dolor de la ATM
.
Entonces, qué debe comer si usted está buscando remedios para la ATM. Pues uno de los 50 mejores alimentos es el calcio. El calcio se dice que ayuda a relajar los músculos por lo que es un gran remedio para la ATM. El calcio se puede encontrar en la mayoría de los productos lácteos o como un suplemento si su intolerancia a la lactosa.
Además de la dieta, hay una cosa que puede hacer en el momento de un espasmo de la ATM para reducir el dolor. Cuando se sienta dolor de la ATM procedente de la cuchara un paño caliente y se coloca sobre el punto donde se siente el dolor. Esto calmar inmediatamente a su ATM y es uno de los muchos grandes remedios para la ATM.