El mal aliento no necesita presentación. Se introduce en su propia manera evitable
Aquí hay 5 maneras de prevenir precisamente eso:.
1. Pincel y use hilo dental todos los días - en especial después del almuerzo y la cena. El mal aliento es causado por partículas de alimentos atrapados entre los dientes que son descompuestos por bacterias anaerobias para liberar esa falta, olor a azufre en la región de la boca. Asegurar el cepillado de la lengua también, y cambiar el cepillo de dientes una vez cada 4 meses.
2. Si bien las cebollas y el ajo son los mismos de siempre, comer alimentos grasos con sabor fuertemente como filetes, patatas fritas, pescado y carne (en combinación con alcohol) causa dolores de vientre y reacciones ácidas que eventualmente se manifiestan como el mal aliento. El mal aliento es el signo más precoz y más clara de los trastornos metabólicos en el cuerpo.
3. Cofee, té, alcohol y refrescos todos tienden a reducir la cantidad de agua en el cuerpo. Una boca seca causa mal aliento, así que beba mucha agua. Si lo prefiere, utilice mentas y goma de mascar sin azúcar para aumentar la secreción de saliva en la boca, por lo tanto, manteniéndolo húmedo.
4. Si hay signos de dolor de muelas o cualquier inflamación /sangrado alrededor de las encías, ya que son indicadores preliminares de la caries dental inminente (otra de las causas del mal aliento). Use un enjuague bucal para prevenir cualesquiera ocurrencias -. Se usa en forma diluida si usted tiene dientes sensibles o alergia en algunos aspectos a los gustos fuertes
5. Por último, no hay sustituto para el asesoramiento de un profesional cualificado. Programar citas regulares con su dentista para las recetas y las limpiezas que es probable que necesite durante el año, y mirar hacia fuera para los remedios alternativos, tanto en línea como fuera, para ayudar a mantener su sentido de la higiene bucal.