En la mayoría de los casos, el mal aliento es una condición temporal. Por lo general, tiene una causa simple, como el tabaco, el alcohol o el consumo de alimentos con olores fuertes. La multiplicación de las bacterias en la boca es también una causa común del mal aliento. Disminución de la producción de saliva, lo que lleva a la multiplicación de las bacterias, pueden ser el resultado de una mala higiene dental, el flujo salival reducido normales en las personas de edad, habitualmente respirar por la boca, las dietas con la ingesta de alimentos restringida, y ciertos medicamentos. respiración de la mañana es una forma común de mal aliento para todo el mundo, debido a la disminución del flujo de saliva durante el sueño. Muchas de estas causas se puede eliminar mediante el cepillado y uso de hilo dental, o con el uso de remedios a base de hierbas o hierbas.
En algunos casos, sin embargo, la condición se convierte en crónica, y estos casos por lo general involucrar a un problema médico subyacente que requiere tratamiento por un profesional médico. Estos son los problemas más graves, tales como caries, infecciones de garganta, insuficiencia renal, sinusitis, infección pulmonar, diabetes, enfermedad de las encías, o un absceso dental.
Hierbas y otros alimentos curativos, que puede ser útil en la prevención formas simples de mal aliento, incluyen: la pimienta de Jamaica, angélica, anís, albahaca, comino, cardamomo, canela, clavo, cilantro, eneldo, eucalipto, hinojo, jengibre, hisopo, mirra, lavanda, nuez moscada, perejil, menta, romero, salvia, menta, estragón, tomillo, la cúrcuma, y milenrama. Algunas vitaminas también pueden ser beneficiosos. Estos incluyen: complejo B, beta-caroteno, C y zinc. Tenga cuidado con las vitaminas, sin embargo, como grandes dosis de vitaminas, sin embargo, en realidad puede conducir a mal aliento.
Evitar el alcohol, los alimentos fritos, carnes rojas, azúcar y el humo del tabaco. Cepillarse y usar el hilo dental con regularidad. Consumir gran cantidad de frutas y verduras crudas; Beba por lo menos 8-12 vasos de agua al día. Y recuerda, la halitosis es mejor que hay espíritu
exención de responsabilidad:. Este artículo es para fines de entretenimiento, y no está destinado para su uso como diagnóstico o tratamiento de un problema de salud o como un sustituto de la consulta de un licencia profesional de la medicina.