While el dentista le puede rescatar de las garras de un dolor de muelas o un relleno perdido y puede hacer cosas maravillosas para enderezar o incluso sustituir sus dientes, el trabajo de campo depende de usted. Los expertos en salud orales afirman que siempre se debe usar el hilo dental y cepillarse los dientes, tenga cuidado de lo que alimentos y medicamentos que ingieren y nunca masticar objetos duros. Un experto en periodoncia señaló que los malos hábitos de mascar en los lápices, clips de papel y similares harán que las cosas malas para su salud dental. Una persona tiende a colocar un objeto en el mismo lugar cada vez que se pone algo en su mouth.This provoca que las encías se alejan de los dientes, aparte de simplemente destruir los dientes.
Las frutas cítricas contienen otra sorpresa debido a su naturaleza ácida. A pesar de que muchos creen que beber un montón de bebidas cítricas puede mejorar la salud, todavía puede causar daño invisible en ambas las encías y los dientes, así. Asegúrese de no dejar que se seque la boca arriba mientras que usted está tomando medicamentos. el flujo de saliva y la composición son limpiadores naturales para los dientes y las encías, pero la saliva se pueden reducir mediante medicamentos para la presión arterial, tranquilizantes, antidepresivos, antihistamínicos y relajantes musculares, por ejemplo.
Afirma que la gente en las drogas que se secan la saliva deben hacer un punto para enjuagar la boca después de tanto comer y cepillarse los dientes. Beber agua durante todo el día, o estimular el flujo de saliva por la masticación de parafina o chicles sin azúcar. Algunas personas pueden ser ayudadas por la saliva artificial, que el dentista puede proporcionar.
Al ser un lugar de casa a menudo deshabilita algunas personas a cepillarse los dientes en momentos en que deberían. Enjuagarse la boca vigorosamente después de las comidas consumidas fuera es una buena alternativa cuando no hay un cepillo de dientes y pasta de dientes. El uso de agua y silbante alrededor de la boca para eliminar los materiales pegados en los dientes es una muy buena idea. Durante el cepillado, es importante contar con un cepillo con cerdas de licitación y hacerlo de una manera circular. Las encías pueden ser expulsados y causan el deterioro de los dientes cuando se utilizan técnicas y cepillos cepillado incorrecto.
La mejor herramienta en la prevención de la caries dental es una cadena simple de la seda dental, de acuerdo con el profesor asistente. El hilo dental pone fin a la tierra perdida por el cepillo de dientes como la placa entre los dientes y debajo de la línea de las encías. Con tal de que el método de limpieza con hilo dental es correcta, el tipo de hilo dental no tiene por qué importa, de acuerdo con él. Mueva el hilo dental en todos los lados de los dientes y abajo de la grieta donde se encuentra con las encías y seguir deslizándose, pero asegúrese de que no hay un dejo de dolor.
El profesor explica que mientras que el sangrado puede ocurrir en la primera vez que use hilo dental, no hay nada de qué preocuparse. Cuando las encías se acostumbren a él y se vuelven más saludables, el sangrado se detiene en menos de dos semanas. Tan pronto como los dientes permanentes hayan fijado en el, niños y adultos deben aprender a utilizar el hilo dental con regularidad. Después de un tiempo, se alienta a empeorar la enfermedad periodontal que los niños a usar el hilo dental a una edad temprana para que puedan evitar todos estos problemas.
