¿Está constantemente preocupado y temeroso de que su aliento apesta? ¿La gente copias de seguridad de distancia de usted y no es realmente querer estar delante de usted? Bien puede detener la paranoia hoy; Incluso si usted ha tomado todo tipo de aerosoles y pastillas de menta y nada parece funcionar estancia abierta a diferentes maneras de cuidar de su problema de la halitosis. Este artículo está dirigido a darle 4 maneras de éxito seguro para detener el mal aliento y comenzar a disfrutar de la vida sin tener que temer constantemente lo que otras personas piensan de ti.
1. Raspar su lengua: Francia El primer signo de que huele mal el aliento es por la bacteria purulentas cubiertas que comienza a aparecer en la lengua. Si la lengua tiene una capa blanca difusa en la parte superior; usted puede apostar que la capa de bacterias es hacer que su aliento huele mal. Usted puede comenzar el raspado de la capa blanca en la parte superior de la lengua con un cepillo de dientes suave o un raspador de lengua especial. Compruebe su farmacia local para los rascadores de lengua
.
2. Haga gárgaras con agua oxigenada diluida:
Mezclar una parte de agua con peróxido de hidrógeno una parte y hacer gárgaras en la boca durante al menos 45 segundos. Hacer esto dos veces al día después de raspar la lengua es una manera segura de detener el mal aliento. El peróxido llegará a ser muy espumosa, mientras que usted está haciendo gárgaras en la boca; sin embargo, ayuda a matar las bacterias en exceso que se encarga de que el mal olor
No hacer gárgaras con peróxido de hidrógeno cotidiana.; porque el uso de esta solución con demasiada frecuencia en realidad puede descomponer el esmalte de los dientes. Dése 2-5 día descansos entre cada sesión haciendo gárgaras.
3. Manténgase alejado de los alimentos que hacen que su aliento huele: Read No coma alimentos como el atún, el pescado, el hígado u otro alimento que tiene un fuerte olor a. Empezar a añadir a su dieta comidas que pueden ayudar a deshacerse de su mal aliento como
jengibre, perejil y el cilantro. Comer estos alimentos crudos, ya que ayudará a restablecer el equilibrio natural de las bacterias del colon; que en última instancia le puede dar el aliento fresco que usted busca.
4. Limpiar el colon:
Si usted quiere creer o no su colon está directamente vinculada a la boca. Si el colon está sucio y no a limpiar; la respiración comenzará a oler mal.
Usted puede limpiar fácilmente sus dos puntos más por el consumo de salvado o se puede usar un laxante a base de hierbas. Sin embargo, antes de comenzar a usar un laxante debe consultar a su médico de familia para ver lo que recomiendan sobre usted limpieza de su colon.
Si utiliza alguna de estas 4 maneras de éxito seguro para detener el mal aliento antes te das cuenta de que usted no tendrá el problema de la halitosis más. Si has encontrado estos consejos útiles a continuación, visite el siguiente sitio web para obtener información más valiosa que puede ayudar a que su aliento huele a rosas de nuevo.
Bueno, la respiración puede no huele a rosas, pero no tendrás problemas, de lo limpio y huele el aliento la forma en blanco de los dientes se volverán. Le va a encantar y también lo hará su pareja.