Mantener una sonrisa sano y abundante con unos hábitos de higiene dental simples. No se debe tomar por sentado sonreír. Mantener una boca saludable mediante la práctica regular de buena higiene dental hábitos y problemas de tratamiento.
Cuidado dental de rutina
Limpiar los dientes diariamente y visitar al dentista una o dos veces al año para evitar la goma enfermedades y otros problemas dentales
Para limpiar los dientes correctamente, cepillarse por lo menos dos veces al día -., más preferiblemente después de cada bocado y lunch-- y no usar el hilo dental todos los días. También siga estos consejos que fluyen:
o Es necesario utilizar un cepillo de cerdas suaves, ya que es más suave en las encías
o Coloque el cepillo en un enfoque en contra de su. los dientes, y el uso de movimientos cortos hacia atrás y hacia adelante para limpiar los dientes correctamente. También limpiar el interior y la masticación base de los dientes y la lengua.
o Debe reemplazar su cepillo cada dos meses.
o Cuando el hilo dental, aliviar suavemente el hilo dental entre los dientes. A continuación, tirar de los extremos del hilo junto a la parte delantera y trasera de la base de un diente de manera que los tipos de seda de una "C", ya que se envuelve alrededor del diente. Retire con cuidado el hilo de la línea de la encía al pico del diente para raspar la placa. Recuerde a la seda en la parte posterior de los dientes y de interpretar la seda fresca entre los dedos a medida que el crecimiento a través de sus dientes.
Problemas informe
Además de la atención normal y con las visitas al dentista, llame a su dentista si ampliar cualquiera de los siguientes signos y los síntomas de la enfermedad de las encías: Read
o roja, tierna, y si tiene las encías inflamadas
o encías sangrado cuando se limpie, incluso si no son dolor de
o gomas que son desprenda de sus buenos dientes; usted puede notar, que los dientes parecen más largos
o Pus alrededor de los dientes y las encías cuando se presiona sobre las encías
o un mal sabor de la boca repetidas
o Si algún diente flojo
o cambios en la forma de los dientes superiores e inferiores ponerse en contacto, o cambios en el sentido de su dentadura postiza
buena higiene dental no tiene por qué ser difícil. Obtener en el hábito de tomar algunos consejos simples cada día y visitar al dentista con regularidad. Va a configurar manualmente para obtener una sonrisa más brillante y para una mejor salud general, también.