El conseguir una limpieza dental en el dentista puede ser costoso, especialmente si usted no tiene seguro dental. Si no puede permitirse el lujo de ir al dentista, pero todavía quiere asegurarse de que sus dientes están limpios y libres de caries, realice un chequeo en el hogar mismo. Recuerde que no será tan profunda o tan eficaz como el chequeo de un dentista, pero puede ser una alternativa temporal para ir al dentista, mientras que usted no es capaz de pagar.
Esterilizar su equipo. Coloque las herramientas en agua o en el lavavajillas para limpiarlos hirviendo. No utilice el equipo dental que ha sido utilizado por otra persona, incluso alguien de su familia. Adquirir herramientas dentales en su farmacia local, tienda de suministros médicos o en línea.
Examine su boca con un espejo dental de metal. Si hay agujeros o chips, empujarlas con su palillo de dientes de metal para ver si experimenta cualquier dolor. Si siente dolor, consulte a un dentista tan pronto como sea posible.
Raspe los dientes, jugando mucha atención a entre los dientes y alrededor de las encías, con el palillo de dientes de metal. No se le debe raspando con fuerza suficiente para hacerse sangrar o de sentir dolor. Utilice el espejo dental y un espejo de baño para la precisión.
Enjuague con agua para eliminar la placa de la boca.
Lávese los dientes con un cepillo de dientes eléctrico y pasta profiláctica. pasta profiláctica es la pasta de dientes que utilizan los dentistas durante los controles, pero no debe usarse más de una vez cada 6 meses, ya que es un fuerte abrasivo. Se eliminará las manchas superficiales y el exceso de placa. Usted puede comprar pasta profiláctica en tiendas de suministros médicos y en línea.
Use hilo dental. Inserte el hilo dental suavemente en los espacios entre los dientes. Enjuague después de usar el hilo dental
Tips & amp.; Advertencias
Utilice estos consejos como una transición entre las visitas dentales --- esto no debe ser su principal forma de cuidado dental.
Si usted ve o siente algo que está inflamada o dolorosa, ver a un dentista inmediatamente.