Muchas personas pueden contraer la enfermedad de las encías al no tomar el cuidado apropiado de las encías y los dientes. Si no se trata, la enfermedad de las encías puede convertir en una forma más grave llamada enfermedad de las encías periodontal en las encías comienzan a separarse de los dientes y formar bolsillos profundos donde la comida y las bacterias pueden quedar atrapadas. Esta última instancia conduce a la pérdida de dientes. Sin embargo, hay buenas noticias. Se puede revertir la enfermedad de las encías si se detecta a tiempo, e incluso si es más avanzado. Estos son los pasos que debe tomar con el fin de empezar a recibir más serio acerca de su higiene dental y revertir la enfermedad de las encías.
Lávese los dientes por las mañanas y las tardes y después de las comidas si es posible. Utilice una buena pasta de dientes y cepillo durante dos minutos en los círculos de lavado suave. Asegúrese de obtener a lo largo de la línea de las encías y la lengua.
Enjuague su boca con enjuague bucal dos veces al día durante un mínimo de 30 segundos cada vez. Esto matará a la mayoría de las bacterias que cepillarse los deja atrás.
hilo dental entre los dientes todos los días y después de las comidas, si es posible. Obtención de profundidad por debajo de la línea de las encías es necesaria si se quiere revertir la enfermedad de las encías.
Cepille sus dientes utilizando un irrigador oral. Usted puede comprar uno de estos con una punta especial que se mete en bolsas entre las encías y los dientes, y es muy eficaz en la limpieza y ayudar a revertir la enfermedad de las encías.
Obtener sus dientes y encías limpieza profesional en la oficina de dentista
Tips & amp.; Advertencias
Algunas formas de enfermedad de las encías son demasiado avanzado y se necesitan un procedimiento que se realiza en su oficina del dentista con el fin de obtener sus dientes y encías sanos de nuevo.
Obtener un cepillo de dientes de cerdas suaves debido a que es tan eficaz como un disco cerdas del cepillo de dientes.
Si sólo se puede cepillar una vez al día, el cepillo por las noches.