Durante más de dos mil años, el té verde se ha ingerido en China y en otros lugares de Asia. Una gran cantidad de análisis que abarca muchos años se ha llevado a cabo en relación con los posibles beneficios para las enfermedades del corazón, así como el cáncer.? Pero eso es sólo el comienzo, ya que parecería el té verde puede ser útil para el control de azúcar en la sangre, control de peso, mantener el colesterol apropiada además de muchos otros. Pero es una buena idea para mantener todo en vista y reconocer que el potencial del té verde se coloca en el uso sostenido durante mucho tiempo. Por supuesto, los otros elementos adicionales, incluyendo la dieta y hacer ejercicio también entrará en juego.
El té verde en realidad consisten en antioxidantes potentes denominan polifenoles y catequinas. Los antioxidantes funcionan en el cuerpo al combatir los radicales libres que inducen tanto daño a las células. No hay duda de que los polifenoles más catequinas desempeñan un papel considerable en la entrega de la salud? cualidades que se encuentran en el té verde. La creación de radicales libres ocurre todos los días, y es por eso que consumir té verde en un marco de tiempo frecuente es tan importante.
El té verde se hace de otra manera a los demás, como el té negro, y esto es lo básico preparación después de la cosecha que hace la diferencia. La producción inicial de las hojas de té en bruto es totalmente único en comparación con otros tés. Lo que sucede con el té negro estándar es que pasa por un proceso de fermentación. Sin embargo, las hojas de té verde se cuecen al vapor justo después de que se han secado. La consecuencia de este tratamiento único genera una mayor cantidad de antioxidantes en el té.
Es cierto que la grasa capacidad reductora está contenida en el té verde cuando se utiliza en cantidades apropiadas.? Mientras que el té verde tiene un poco de cafeína, los estudios han indicado que este té alcanza la capacidad de quemar grasa de otras maneras. Hay sustancias adicionales que producen un efecto termogénico y llevar a un mayor grado de metabolismo de las células de grasa. Por lo tanto, es evidente sin duda hay más de una variable incluida con el aumento del metabolismo. No obstante, el resultado final, que la mayoría de la gente en Occidente quieren es encontrar medios adicionales para controlar el peso no deseado.
Soporte de evitar los efectos de la caries dental es otra propiedad excepcional de té verde. El té verde va a mejorar su sistema inmunológico y el suministro de todo el apoyo saludable para que sea más potente. Un sistema inmune sano y robusto es ciertamente deseable, ya que disminuirá las infecciones. Sin embargo, otro excelente resultado de beber este té va a ser un nivel más estable y saludable para la presión arterial.? Además, los enfermos de asma pueden beneficiarse de beber el té verde debido a una sustancia que estimula la relajación de los músculos alrededor de los tubos bronquiales. Así que lo que puede hacer es permitir que los asmáticos a respirar con menos trabajo y dificultad.
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