Con más de 90 millones de personas que sufren de mal aliento crónico (halitosis), que es un montón de flores marchitas. Si usted (o alguien que usted SMOOCH regularmente) tiene un ataque de mal aliento que incluso Altoids no van a resolver. El mal aliento puede ser una molestia ocasional resultante de sequedad en la boca, los hábitos alimenticios, la enfermedad o la falta de higiene oral adecuada. O puede ser una señal a largo plazo de las cuestiones sistémicas más profundas. Además, el mal aliento podría ser un efecto secundario de la medicación o un síntoma de una condición. tratar estos sencillos consejos para solucionar el problema.
1. De la misma forma que el alcohol es extremadamente sensible en el aliento de una persona borracha, fuerte comida de degustación también puede encontrar su camino en el aliento de una persona que ha consumido. Los productos químicos nocivos que huelen a encontrar su camino en su sangre, que lo libera en el aire una vez que la sangre llega a los pulmones, que le da el ajo, la cebolla, el hígado, o lo que sea la respiración.
2. Si se pregunta por qué su aliento apesta por la mañana, que es en gran parte debido a la producción de saliva disminuye durante el sueño, permitiendo que las partículas y el olor a permanecer más tiempo. Ahí es donde la goma de mascar sin azúcar es muy útil, ya que la masticación estimula la producción de saliva. Mentas, por el contrario, por lo general no estimulan la producción de saliva y la máscara sólo temporalmente el mal olor.
3. Otra estrategia para tratar es la sustitución del peróxido de hidrógeno enjuague con un enjuague de agua salada, o un enjuague que contiene bicarbonato de sodio y agua. También puede hacer aclarados múltiples, uno tras otro, o suplente y hacer un tipo de enjuague por la mañana y otra por la noche, dependiendo de lo que se encuentra más le convenga. Aunque prefiero el enjuague de peróxido de hidrógeno, porque no hay una preparación involucrados, tanto el enjuague con agua de sal y bicarbonato de sodio y enjuague con agua producen efectos sorprendentes de limpieza en la boca y tienden a resolverse los senos también.
4. El mal aliento afecta a menudo a la gente cuando no están tomando correctamente el cuidado de su salud oral. El olor es causado generalmente por la descomposición de las partículas de alimentos y bacterias en la boca. Es por eso que el cepillado y uso de hilo dental sus dientes es tan importante, pero no se olvide de cepillar suavemente la lengua para deshacerse de las bacterias aún más.
5. Si desea refrescar el aliento intente preparar su propio enjuague bucal para refrescar el aliento. Un enjuague que consiste en unas gotas de aceite de menta en un vaso de agua hará el truco muy bien apenas no contar con ella para matar las bacterias. También sólo lo utilizan como un enjuague y no trague.
6. comer una dieta saludable rica en alimentos naturales, sin procesar llenos de vitaminas, minerales y nutrientes esenciales, al tiempo que elimina los alimentos procesados y los productos químicos que contienen, colores y sabores artificiales, etc.
7. ¿Se ha preguntado por qué el perejil y la menta se utilizan a menudo como guarnición cuando se come fuera? Al igual que los griegos, los romanos recordar. El hecho de masticar perejil ayuda a combatir el mal aliento. La razón es el alto contenido de clorofila. La clorofila cambia muy rápidamente dióxido de carbono en oxígeno en el cuerpo. Esto prepara el tracto digestivo para evitar que los gases y las toxinas de copia de seguridad y lubricando el tracto y varias válvulas. Esta es una de la mejor cura el mal aliento.
8. Desintoxicar el cuerpo. El vinagre de sidra de manzana es un buen desintoxicante del sistema y puede ser consumido diariamente. También puede tratar de una limpieza de colon o del hígado para eliminar toxinas del sistema que probablemente están contribuyendo a los olores desagradables procedentes del cuerpo.
9. Hervir una mezcla de resina de mirra, hojas de salvia y flores de lavanda en una pequeña cantidad de agua. Haga gárgaras tres veces al día como un remedio mal aliento. El aloe vera va a limpiar el colon y evitar que las toxinas que eventualmente pudieran realizar copias de seguridad en el tracto digestivo.
