Una dieta alta en proteínas es utilizado por muchos tipos diferentes de personas, incluidas las personas que están interesadas en la pérdida de peso y personas que están en la construcción de músculo. Esto puede ser una contradicción en los términos, pero para ambos conjuntos de personas, la dieta alta en proteínas puede ser, aunque sigue siendo diferente. La única cosa que tienen en común es el mal aliento que es causada por la dieta alta en proteínas.
Si usted está en una dieta especial adaptado a sus necesidades específicas, lo ideal tendría que estar bajo la supervisión de un dietista, nutricionista o médico. Sin embargo, mucha gente sólo tiene que ir solos por varias razones. Es por eso que tiene que ser tanto más cuidado al llevar a cabo un plan de dieta que puede haber simplemente leído u oído hablar.
Si usted está sufriendo de mal aliento causado por la dieta alta en proteínas, es necesario saber que su dieta no es en realidad en equilibrio. A pesar de que una dieta alta en proteínas está estructurado de manera que usted puede perder peso rápidamente, sino que también debe mantener todas las funciones corporales de una manera óptima.
Por desgracia, una dieta alta en proteínas a menudo causa el mal aliento debido al aumento en cetonas en la sangre y en la orina. Este es un subproducto de la dieta alta en proteínas y cetonas se producen cuando el cuerpo quema grasa en lugar de carbohidratos que se encuentran restringidos o eliminados en una dieta alta en proteínas. Cetonas causan mal olor en la sangre, la orina y el sudor, incluso, por lo que una persona con una dieta alta en proteínas es propenso a oler mal.
¿Hay un remedio para el mal aliento causado por una dieta alta en proteínas?
Hay un remedio muy simple para este problema. En una dieta alta en proteínas, comidas de muchas personas pondrán mayor énfasis en carnes y mariscos. Pero hay fuentes vegetarianas de proteínas, así y estos sustitutos o complementos vegetarianos por lo general también tienen una buena cantidad de hidratos de carbono también.
La mayoría de los tipos de frijoles y las lentejas son una buena fuente de proteínas y también contienen hidratos de carbono que el cuerpo va a utilizar como combustible, además de la grasa se quema. Si usted sale en el sol o utilizar una sauna, esto también ayudará a disipar las cetonas formados en el camino de la transpiración. Mantener el cuerpo bien hidratado bebiendo mucha agua va a diluir las cetonas en la orina.
Sin embargo, usted tiene que mucho cuidado cuando se está en una dieta alta en proteínas, especialmente si usted no está bajo ninguna salud prestador de salud. La dieta y la pérdida de peso son campos especializados y es una persona que se especializa en estos campos que pueden ayudar a la mayoría. Después de todo lo que no quiere saber que el mal aliento o mal olor de la orina no es causado por la dieta alta en proteínas, sino por la diabetes, que puede causar los mismos síntomas?
Puede haber personas con diabetes no diagnosticada o las personas cuya diabetes no está bajo el control de quien sería particularmente en riesgo. Esto puede escalar a una situación que amenaza la vida, lo que es vital para llegar a un médico en lo más mínimo para eliminar esta posibilidad. curas temporales para el mal aliento son todos muy bien, la halitosis crónica es mejor tratados por un profesional médico.
