A medida que la temporada de vacaciones se encuentra en pleno efecto, ¿está preparado para interactuar estrechamente con amigos y familiares en sus fiestas? Si usted sufre de mal aliento que no está solo. El mal aliento, también conocido como halitosis, es un problema de salud común oral, desagradable y muchas veces embarazoso que nos ha afectado a todos en un momento u otro. Cuando las partículas de alimentos y otros productos de desecho no se eliminan de los dientes, las encías y la lengua, bacterias que causan olor puede resultar. Como las bacterias se acumulan, se libera un compuesto de azufre, haciendo que su aliento huela menos que agradable.
La buena noticia es que usted no tiene que dejar su mal aliento es un impedimento para la vida social por más tiempo. Para los casos leves de mal aliento, hay maneras sencillas para poner fin a este problema, como la mejora de cepillado y el hilo dental. Puede comenzar la lucha contra el mal aliento ahora con un viaje a su dentista. Su dentista puede ayudarle a identificar la causa de su mal aliento y trabajar con usted para determinar un plan para eliminar el problema.
Prevenir la sequedad bucal
Una boca seca ofrece el ambiente perfecto para las bacterias que causan el mal aliento para vivir y prosperar. Cuando la boca no está produciendo suficiente saliva, partículas de alimentos que normalmente serían arrastrados por el agua permanecen en la boca lo que permite que las bacterias crezcan. Beba muchos líquidos, especialmente agua, para mantener la boca húmeda. O masticar chicle sin azúcar para mantener la saliva que fluye. El movimiento de masticación estimula el flujo de saliva, que limpia la boca de las bacterias que causan olor.
Además, evitar el café y el alcohol que recubren la boca y la saliva inhibe también. Y si no puede sobrevivir sin la patada de cafeína por la mañana, apto para el té, que puede tener el mismo efecto, pero no va a secar la boca. De hecho, las investigaciones muestran que el té en realidad puede ayudar a reducir el mal aliento.
Acabar con halitosis
Practicar buen cepillado Higiene oral y flossing- es la mejor manera de combatir y eliminar las bacterias que causan el mal aliento. Recuerde que debe prestar especial atención a la lengua, el cepillado para raspar las bacterias. Si usa dentadura postiza, retenedores u otros aparatos bucales asegurarse de limpiarlos a fondo antes de volver a colocarlas en la boca. Por último, pero lo más importante, recuerde que debe visitar a su dentista regularmente como Virginia Beach se puede detectar el origen de su mal aliento y otros problemas dentales que requieren atención profesional.
Excepto por la mala higiene bucal, halitosis también puede ser el producto de condiciones médicas y las infecciones más graves, como la enfermedad de las encías, la diabetes, la insuficiencia renal y el mal funcionamiento del hígado. Es por eso que los chequeos dentales regulares son cruciales para mantener una buena salud en general.
No deje de mal aliento crónico es un impedimento para la vida social por más tiempo. Empezar por la práctica de una mejor higiene oral, y verá la mejora en cuestión de días. Si el mal aliento persiste, consulte a su dentista en Virginia Beach, VA para obtener consejos para eliminar la condición. Se puede determinar el problema subyacente y decidir cuál es el mejor tratamiento para eliminar esta condición embarazosa, pero muy tratable.
