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Los 7 mejores blanquear los dientes naturales Remedies

 

Dientes más blancos que se ¿Quieres sonreír! No sólo eso, sino que más blancos dientes quitarle años a su apariencia. Con todos los blanqueadores químicos y blanqueo disponibles, es bueno saber que hay maneras naturales para mantener sus dientes blancos y su sonrisa fresca. Aquí hay siete maneras de mejorar su apariencia y mejorar su salud dental.


1. Limón y bicarbonato de sodio

Este método tradicional es efectiva y es uno de los más populares blanqueadores. Mezcle una cucharadita de bicarbonato de sodio con el jugo de limón recién exprimido, luego cepille la mezcla en los dientes. Asegúrese de no dejar que en sus dientes muy largo, ya que el ácido en el jugo de limón puede ser corrosivo para el esmalte de los dientes. Un minuto debe ser lo suficientemente largo. Sólo utilice este método una vez a la semana.

2. Disfrutar de una
de Apple

Las manzanas contienen ácido málico, que es un removedor de manchas natural. A medida que calculas una manzana (u otras frutas y verduras frescas), el ácido málico trabaja en las manchas de esmalte, y la consistencia fibrosa elimina las bacterias y otros alimentos atrapados entre los dientes. Las frutas y verduras también son parte de una dieta bien balanceada, y la buena salud física contribuye a una buena salud oral.

3. Beber su leche, queso Coma su

La leche y el queso son ricos en calcio, hierro y fosfato, que ayudan a hacer más fuerte el esmalte dental. La proteína de la caseína se encuentra en productos lácteos también ayudará a prevenir las caries. Para obtener un beneficio óptimo, disfrutando de la leche y el queso después de su comida.

4. Visite a su dentista, y Floss

Según el Centro Eastgate dental, no hay remedios caseros reemplazar las visitas regulares con su dentista. Ellos le recordará que debe cepillarse los dientes, y diagnosticar las condiciones físicas que pueden contribuir a los dientes amarillentos. Muchos higienistas y odontólogos han encontrado que el hilo dental es igualmente importante para el cepillado, la eliminación de la placa y la comida de entre los dientes que causan manchas.

5. Buches con peróxido de hidrógeno

El peróxido de hidrógeno evita el crecimiento de bacterias en la boca, y ayuda a prevenir infecciones y mal aliento. Utilizar el peróxido de hidrógeno de uso alimentario y buches durante unos segundos, teniendo cuidado de escupir todo. Si no desea utilizar peróxido de hidrógeno al completo, hacer una media agua, solución de peróxido de hidrógeno y media buches durante un minuto.

6. Beber con una pajita

Sus dientes no se manchan con vino, refrescos, té o café si las bebidas no tienen contacto directo los dientes. Beber con una pajita evita las bebidas de las manchas del esmalte de los dientes.

7. Haga su propia pasta de dientes

Una pasta de dientes natural es fácil de hacer. Combine 2/3 taza de bicarbonato de sodio, 1 cucharadita de sal marina fina (en menor cantidad u omitir si el sabor salado es demasiado fuerte), 10 a 15 gotas de menta (u otro sabor) de aceite esencial y agua para crear una consistencia adecuada. Esta mezcla es el equivalente de un tubo de pasta de dientes, y es mejor para los dientes más blancos y una buena salud oral
.

Una combinación de blanqueadores de dientes naturales, una dieta saludable y una buena higiene bucal mantendrá su sonrisa mirando blanco y brillante. Visite a su dentista regularmente, y otros desearán su sonrisa parecía tan grande como la suya.