Si sus hijos son como la mía, que les gusta disfrutar de los dulces y otros alimentos chatarra, a menudo a expensas de sus dientes. A veces, incluso con ferviente cepillado y el uso, las caries y la placa siguen apareciendo - causando dolor para su hijo y el cuidado dental costoso para usted. He reunido los siguientes consejos para ayudar a mantener la sonrisa en la cara de su hijo:
1. Visitar al dentista cada seis meses
Si usted no es ya, hacer un plan para visitar a su dentista cada seis meses. Los chequeos regulares permitirán a su dentista la oportunidad de detectar los primeros signos de caries en los dientes, así como muchos otros problemas potenciales. No sólo hay que programar una visita bianual, debe programar su primera visita al dentista al año de edad (también se puede considerar la adopción a su bebé cuando él o ella obtiene sus primeros dientes.) Estas visitas tempranas y regulares permiten a su dentista para hacer Asegúrese de que los dientes del niño están creciendo adecuadamente, aplicando medidas correctivas si es necesario.
2. Enseñe a sus hijos Cómo cepillarse correctamente
Careless cepillado de los dientes puede ser tan malo como no cepillarse en absoluto; aplicar demasiada fuerza conducirá a la pérdida de esmalte, lo que conduce a la sensibilidad. Por otro lado, se precipitó el cepillado rápido y dejará a otras partes de la boca del niño propenso a la proliferación de bacterias y la infección
Enseñe a sus hijos desde el principio la importancia de cepillarse los dientes al menos dos veces al día -. De la mañana y antes de acostarse. Los expertos dicen que la mayoría de los niños no pueden realmente cepillarse los dientes correctamente hasta la edad de 8, así que hasta entonces, guiarlos cuando se cepillan los dientes. Pasa unos 2 minutos a cepillar los dientes de su niño, prestando especial atención a las muelas de atrás -. Estos son a menudo donde se desarrollan las cavidades
Es una buena idea invertir en cepillos de dientes eléctricos para evitar la aplicación de demasiada presión en los dientes. Algunos cepillos de dientes eléctricos también vienen con temporizadores y canciones para animar a su hijo a hacer un hábito de cepillado. Asegúrese de reemplazar el cepillo de dientes de su niño cada 3-4 meses, ya que las bacterias tienden a acumularse.
3. Enseñe a sus hijos a utilizar apropiadamente la seda
El cepillado y el hilo dental van mano a mano en la lucha contra los gérmenes de la boca del niño. uso de hilo dental regular ayuda a deshacerse de los residuos de alimentos que los cepillos de dientes no pueden alcanzar y evitar que se conviertan placa si no se elimina.
Enseñe a sus hijos la importancia de la limpieza con hilo dental sus dientes diariamente. Si hilo dental regular es demasiado difícil para su hijo, trate de usar los palillos de la seda en su lugar. Cuando su hijo debe comenzar a usar el hilo dental?
Por lo general deben comenzar a usar el hilo dental cuando los dientes empiezan a encajar en estrecha colaboración. Esto sucede generalmente entre las edades de 2 y 6. A diferencia de cepillado sin embargo, esto toma más tiempo para acostumbrarse a; la mayoría de los niños pueden limpiar con hilo dental a la edad de 10. Hasta entonces, a guiar a sus hijos cuando se use hilo dental, asegúrese de que lo hacen correctamente y no dañan a sí mismos.
4. Coma una dieta equilibrada
Ayude a sus hijos a aprender hábitos alimenticios saludables desde el principio en sus vidas. Esto no sólo ayudará a su salud física y energía, sino que les ayudará a mantenerse alejados de la adicción a la comida chatarra que pueden aumentar las probabilidades de daño a los dientes y las encías.
Alimentos
basura, especialmente los más llenos de azúcar, que causan estragos en los dientes del niño. Trate de reemplazar los alimentos chatarra azucarados con frutas en lugar y optar por jugos que no son con sabor artificial. Soda es un gran no-no - que contiene prácticamente cero nutrientes y contiene una gran cantidad de azúcar que fácilmente podrían pudrir los dientes delicados de su hijo. En caso de que su hijo tiene que beber bebidas azucaradas, utilizar una pajita para disminuir la cantidad de jugo que toca los dientes del niño. Es siempre una buena idea beber agua después de consumir alimentos con alto contenido de azúcar por lo menos que la comida atorada en los dientes.
4. Cuide de sus Hijos dientes de leche
dientes
de leche son importantes a pesar de que con el tiempo van a ser reemplazados por los dientes permanentes. Los dientes de leche dañados pueden causar infecciones que el sistema inmunológico en desarrollo de su hijo no está listo para luchar todavía. También podrían causar que los dientes permanentes que crecen de manera anormal.
Sea consciente de lo que su hijo pone en su boca. Chupetes y biberones deben estar siempre limpias antes de tocar la boca del niño.
5. Higiene Oral hacen una divertida experiencia
Los niños son más propensos a repetir tareas que creen que son la diversión. Diversión, en este contexto, significa que están motivados para mostrar su sonrisa. Girar el cepillado y el hilo dental tiempo en tiempo una experiencia de unión entre usted y sus niños. Reír, cantar canciones, danza - hacer lo que pone una impresión positiva en la mente de su hijo por lo que una buena higiene oral, se convierte en un hábito. Esto es especialmente importante en las visitas al dentista, ya que muchos de los niños tienen miedo de ellos. Sirve de ayuda si ven que estás con ellos en el proceso, a fin de tratar de tomarlos con ustedes en sus citas con el dentista y mostrarles que no hay nada que temer.
6. Asegúrese de que sus hijos está recibiendo suficiente fluoruro
Ha habido mucha controversia acerca del fluoruro, pero en realidad es seguro para los niños. Es natural y protege los dientes de las caries. Compruebe si el agua de su hijo está bebiendo es fluorada y si él necesita de pasta dental. Consulte con su dentista respecto a la cantidad de fluoruro que necesita su hijo.
7. Comprobar si sus hijos debe selladores dentales o no
Los selladores dentales son recubrimientos delgados de plástico, a menudo aplicados en la parte posterior de los dientes permanentes. Son indoloras aplicar, eficaz en la lucha contra la caries dental, y se podría hacer en una sola sesión. Pregunte a su dentista con respecto a los selladores dentales y si su hijo califica para uno.
Los dientes son a menudo la parte más ignorada de la cara. Irónicamente, también es la parte más sensible de la cara, así, con daño a los dientes siendo más prominente que otras anormalidades faciales como el acné y los lunares. Los dientes juegan un papel importante en el desarrollo del habla, la nutrición de su hijo, y por supuesto, su sonrisa.
Los niños siguen naturalmente lo que ven, por lo que un buen ejemplo por tener una buena higiene bucal mismo. Los niños tienen mentes muy maleables, por lo que si se establece una buena higiene oral precoz, entonces lo más probable es que llevan por el resto de sus vidas.