Una fobia se define por Merriam-Webster como una aversión muy fuerte o el miedo de algo o de alguien. Por lo general, es un miedo que plantea poca o ninguna amenaza en la realidad. Es ...
Foto por la corteza /CC ¿Cómo deshacerse de un fobia debilitante
Una fobia se define por Merriam-Webster como una aversión muy fuerte o el miedo de algo o de alguien. Por lo general, es un miedo que plantea poca o ninguna amenaza en la realidad. Es diferente de los temores normales en que el grado en que una persona se ve afectada por el miedo es cada vez más alto
Los síntomas típicos de personas con experiencia fobias incluyen:.
Como se puede ver a partir de los síntomas, las fobias pueden obstaculizar seriamente las actividades diarias y hacer su temor debilitante. Más aún, hay algunas personas cuyas fobias ir tan lejos como para hacer de negro a cabo a la vista o incluso el pensamiento de su miedo. Afortunadamente, hay maneras de tratar estos tipos de fobias, pero primero vamos a mirar a los tres principales fobias como se define por la Asociación Americana de Psiquiatría.
Existen tres tipos principales de fobias, de acuerdo con la Asociación Americana de Psiquiatría.
la fobia social es un miedo intenso a la vergüenza pública. Aproximadamente 15 millones de estadounidenses sufren de fobia social. En general, las personas que tienen este temor son reacios a hacer nada parecido a comer, hablar o incluso firmar un cheque-en frente de otras personas. Si alguien con esta fobia no busca algún tipo de tratamiento, puede ser muy debilitante.
La agorafobia es el miedo a estar en situaciones que podrían ser difíciles o embarazoso escapar. Esta fobia afecta a aproximadamente 1,8 millones de personas en los EE.UU. Las fobias más comunes que se consideran agorafobia incluyen:
Las personas que tienen un miedo intenso e irracional de ciertas situaciones u objetos tienen una "fobia específica." Aproximadamente 19,2 millones de estadounidenses sufren de una fobia específica. Hay cuatro tipos principales de fobias específicas. A continuación una lista cada tipo principal y algunos de los ejemplos más comunes de que la fobia particular:
Animales Médico
Conocido como Cynophobia, el miedo a los perros puede ser una fobia devastadora para tener, teniendo en cuenta el número de personas con más probabilidades amigos o parientes, que tienen un perro. Evitar perros puede ser casi imposible como resultado. Las personas con Cynophobia pueden comenzar a limitar su contacto con los dueños de perros, incluso hasta el punto de negarse a ir a reuniones familiares. Este aumento del aislamiento puede conducir a trastornos de ansiedad o depresión. Algunas personas pueden incluso desarrollar los dos fobias anterior hablamos sobre la fobia social y la agorafobia, a medida que se vuelven más y más, menos social, dependiendo de la gravedad de su fobia
conocido como ophidiophobia, el miedo a las serpientes puede incluir sólo las serpientes venenosas o grandes o pequeñas serpientes así. Este miedo puede incluso ir tan lejos como la causa de que el individuo sea incapaz de mirar las fotografías o los programas de televisión con las serpientes. Con el tiempo, las personas con este miedo puede incluso comenzar a temer otras cosas que no están directamente relacionados con las serpientes, pero que son un recordatorio de ellos, como viajes de campamento o zoológicos
Ornithophobia, el miedo a las aves puede ser diferente para cada persona. Algunas personas que tienen Ornithophobia tienen miedo de las aves rapaces, como buitres, mientras que otros temen los animales domésticos como periquitos. Si los individuos con Ornithophobia se ven obligados a estar cerca de un pájaro, puede ser que llorar, congelar en su lugar, agitar, huir o esconderse. Este miedo puede ser difícil de tratar porque las aves son frecuentes en todo el mundo. Las personas que tienen Ornithophobia menudo restringen sus actividades para evitar estar cerca de las aves
Conocido como Aracnofobia, el miedo a las arañas es una de las fobias específicas más comunes. Las personas que tienen aracnofobia a veces se niegan a participar en las actividades, si existe el riesgo de estar cerca de las arañas. Si alguien con aracnofobia entra en contacto con una araña, pueden gritar, huir o congelar en su lugar.
Conocido como Hemophobia, el miedo a la sangre, tiene el efecto contrario de las fobias más específicas. Mientras que la mayoría de las fobias específicas hacen que el ritmo cardíaco y la presión sanguínea se eleven, hemofobia hace que la presión arterial y la frecuencia cardíaca a la baja, lo que puede conducir a menudo a los desmayos. Esta fobia puede ser peligroso para su salud. Las personas que tienen hemofobia pueden ser reacios a buscar tratamiento médico cuando lo necesitan o posponen sus exámenes físicos anuales hasta el punto de no ir. Pueden rechazar la cirugía o tratamientos dentales por miedo a ser expuesto a la sangre
Conocido como Iatrophobia, el temor de los médicos es algo más que no querer ir a una cita con su médico. Si usted tiene iatrophobia, antes de la cita con su médico, puede experimentar:
Esto puede ser una fobia más difícil de tratar porque tiene miedo de los profesionales médicos. Sin embargo, latrophobia pueden ser una de las fobias más debilitantes que hay. Ser capaz de ir a sus citas con el médico es importante para su salud
Conocidos como Dentophobia, la mayoría de las personas con este miedo están temiendo más de un aspecto de ir a la dentista:
fotos de Rita M. /CC-NC-ND