La elección del dentista adecuado es sólo la mitad de la batalla de la salud oral. Es posible que tenga el mejor dentista de su ciudad puede ofrecer, pero si usted no sigue su consejo, no se le va a tener los resultados que se esperan. Mantenerse al día en toda la nueva información que hay es un trabajo de tiempo completo. Si usted utiliza lo que su dentista sabe, que hará que sea mucho más fácil para estar arriba en todos los avances dentales. Es el trabajo del profesional de entender y seguir el ritmo de su campo de trabajo. Es su trabajo para seguir su consejo. Teniendo esto en mente, vamos a repasar algunas de las cosas que puede hacer para mejorar su sonrisa, hasta su próxima visita al dentista.
Comer sano aclarará su sonrisa. Evitar los alimentos que se pueden cambiar al azúcar, y luego a la placa, le ayudarán a evitar las caries. El hecho de masticar el apio y la zanahoria va a crear la saliva, que ayuda en la prevención de las caries también. El consumo de estos vegetales también causa un efecto sobre lavado los dientes y las encías, lo que ayuda a eliminar la placa. Trate de mantener una dieta bien equilibrada y que tendrá grandes resultados. Asimismo, el cepillado al menos dos veces al día y usar hilo dental son críticos para la salud oral. Evitar comer entre comidas; esto da a las bacterias la oportunidad de crecer antes de su próxima cepillado regular. Si encuentra que esto es un problema, lo que puede masticar goma de mascar sin azúcar. El agua potable y el silbante éste dentro de su boca también será beneficioso si no puede cepillarse los dientes inmediatamente. Una dieta rica en calcio y vitaminas A y C será fortalecer los dientes.
Cada vez que usted está preocupado por su boca y los dientes, no dude en hablar con su dentista. Es su trabajo para ayudarle a tener la mejor posible la boca. Si se siente incómodo para hablar de cosas que están sucediendo allí, tendrá que encontrar una manera de comunicar sus preocupaciones de todos modos. No es razonable esperar que sean capaces de solucionar sus problemas cuando se está dispuesto a hablar con franqueza sobre el tema.