El hilo dental es un procedimiento, que también se pasa por alto en la literatura especializada, por lo que ahora realmente ha llegado la hora de identificar algunos de los hechos esenciales sobre el hilo dental.
¿Qué es lo primero: el cepillado o limpieza con hilo dental?
La regla general requiere que primero se cepilla los dientes, hilo dental y luego ellos y el último paso es el enjuague con un enjuague bucal. El papel principal del hilo dental es limpiar todos esos espacios intra-dentales, donde su cepillo no puede alcanzar. Sus dientes son perfectamente limpia sólo si se utiliza el hilo dental también. Por otro lado, el hilo dental no sustituye el cepillado, por lo que cuando se viaja, se le permite olvidar el hilo dental, pero no se puede dejar atrás su cepillo de dientes.
Es necesario cepillarse los dientes dos veces al día, pero puede limitar el uso de hilo dental a una vez por día, que es por la noche. Por el hilo dental los dientes todas las noches, en realidad se está limpiando la placa bacteriana que es el número uno de los culpables causando varios infecciosa dental.
Mediante la eliminación de la placa con el hilo dental, también están impidiendo la enfermedad periodontal, caries dental y la gingivitis que podría conducir fácilmente a la pérdida de dientes permanentes. Al limpiar los dientes con el hilo dental por la tarde, le está dando a la boca un momento de "respiración" de hasta 8 horas durante la noche. Por lo tanto, su boca está libre de bacterias, libres de restos durante el tiempo que usted duerme
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El mayor error que puede hacer mientras el hilo dental es mover el hilo de ida y vuelta varias veces. Este movimiento puede conducir a la abrasión de los dientes, e incluso se puede dañar fácilmente la corona dental en la boca.
En su lugar, debe comenzar a usar el hilo dental correctamente: - introducir la cadena de hilo limpio a partir de la parte superior de de dientes dejar que llegue a la goma de línea y retirar el hilo dental continúe con el siguiente diente con otra cadena limpia de hilo dental. Nunca utilice el método de "aserrado" cuando usted limpiar los dientes con el hilo dental
Si no te gusta el hilo dental regular, el mercado está creciendo en abundancia otras alternativas, como el arpa diente o el dispositivo flosser agua. El arpa en realidad le ahorrará mucho tiempo, y es un buen accesorio para las personas que no son demasiado entusiastas sobre el hilo dental con la cadena normal.
También puede elegir el hilo dental encerado que ayudará al hilo resbale mucho más fácil, o una también ir a la seda estilo de la cinta, que limpia un área aún mayor del diente con un solo movimiento.
< p> Use el hilo dental o morir
Infografía proporcionados por YourLocalSecurity.com