Hay una nueva pasta de dientes en el mercado que pretende disolver 88% más de placa dental que otras pastas de dientes. Esta es una afirmación notable, ya que la mayoría de los dentistas normalmente aconsejan a sus pacientes que necesitan tener la eliminación mecánica de la placa bacteriana hecho por un profesional cada 3 a 6 meses.
La posición oficial de la Asociación Dental Británica sobre el tema es que la placa se forma cuando las bacterias de dientes cariados se adhieren al esmalte del diente y forman una película pegajosa. La película se puede acumular y endurecer alrededor de los márgenes de encía y el diente.
El problema es que las bacterias que viven en los ácidos libera placa que debilitan el esmalte de los dientes y por lo tanto aumenta el riesgo de una cavidad. Estas bacterias y sus ácidos también aumentan el riesgo de inflamación de las encías
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También hay efectos más graves de la placa. Al reducir la placa dental también se reduce los niveles de bacterias que se encuentran en la boca que, cuando haya sangrado de las encías, pueden entrar en la sangre y aumentar el riesgo de aterosclerosis o estrechamiento de las arterias.
Las bacterias se alimentan en lo alto de carbohidratos y alimentos azucarados. Las dietas que tienen bajo contenido de azúcar y contienen un equilibrio de aceites, proteínas y carbohidratos complejos están vinculados a los niveles inferiores de la placa dental
Estas son algunas de las maneras de ayudar a mantener la boca libre de caries:.
Pasta de dientes para combatir la placa
Seleccione una pasta dental que contiene la placa evitar que los ingredientes. Una pasta de dientes contiene una sustancia antibacteriana llamado triclosán que, según ella, se mantiene activo en la boca durante todo el tiempo como 12 horas después de cada uso y, por tanto, a reducir la placa.
Otros pastas dentales contienen una fórmula que disuelve y rompe los lazos de la placa que se adhieren a la superficie del diente.
Algunos afirman pasta de dientes para eliminar el 88% más placa que un competidor líder.
los polifenoles para prevenir la enfermedad de las encías
el jugo de arándano, el vino tinto y el té verde contienen una sustancia llamada polifenoles, lo que reduce la formación de placa y detiene las bacterias que se pega a los dientes y causan caries.
las bebidas como zumo de arándanos pueden ayudar a lavar distancia hasta un 50%
los polifenoles también pueden ayudar a evitar que las bacterias orales de producir ácidos que disuelven el esmalte de los dientes.
también se ha determinado más bacterias de la boca que causa las caries. que sólo una taza de té verde al día se relacionó con un 20% menos riesgo de pérdida de dientes y en general una mejor salud dental.
aceite de oliva para Detener formadoras de placas y la enfermedad de las encías
la adición de aceite de oliva para cocinar y para ensaladas limitar la formación de placa y fortalecer los dientes.
se ha descubierto que los habitantes de las ciudades españolas donde se fabrica el aceite de oliva tienen niveles inusualmente bajos de enfermedad de las encías y la caries dental.
el aceite de oliva contiene oleuropeína , que es un compuesto antibacteriano que detiene tipos gram negativas de bacterias, que es el tipo que causan pérdida de masa ósea y la enfermedad de las encías, se adhiera a los dientes.
aceite de oliva también cubre los dientes con una película de moléculas de grasa que tiende a prevenir la formación de placa. Otros aceites y grasas en la dieta también pueden ayudar con la neutralización de ácidos que son el resultado de la lucha contra plaque.Plaque bacteriana de las encías
Las gomas de mascar que contienen sorbitol o xilitol, que son sustitutos del azúcar, tendrá el efecto de reducir la placa. El xilitol no puede ser utilizado por las bacterias orales y morir de hambre. A medida que las bacterias mueren, se produce una reducción de la caries.
Con el fin de lograr una reducción significativa en la placa dental que necesita para masticar goma de mascar xilitol al menos una vez al día durante 4 semanas.
la masticación de este tipo de goma de mascar se traducirá en un menor número de cavidades. Los que masticar estos tipos de gomas tienen un 30% a un 60% menos regularly.Help decaimiento de Profesionales
A pesar de bebidas, gomas y pastas dentales pueden reducir la acumulación de placa es poco probable que eliminarla por completo. La placa es todavía probable que la acumulación entre los dientes donde el alimento queda atrapado y debajo de las encías.
Esto significa la eliminación mecánica sigue siendo esencial. En casa usted debe usar el hilo dental con regularidad para limpiar la comida de entre los dientes. Además, un cepillo de dientes eléctrico puede remover placa de forma más eficaz que una normal.
También es aconsejable tener visitas de rutina al higienista dental. A menos que se haya limpiado regularmente apagado, la placa se endurece y se vuelven más difíciles de eliminar.