El mal aliento, denominado médicamente como halitosis es una condición que produce sensación desagradable debido al mal olor producido por la boca. Se produce cuando la gente no toma el cuidado apropiado de su cavidad oral, y mantienen una mala higiene bucal. También es afectado e influenciado por los alimentos que usted come, y su dieta.
Biológicamente hablando, el mal olor es el resultado de compuestos de azufre volátiles liberados, que tienen un característico olor a huevos podridos. Su visto tanto en los vegetarianos y no vegetarianos
Estas son las principales causas del mal aliento:.
mal aliento Causa hábitos de cepillado irregulares e impropias, no siguiendo un buen hábito de enjuague bucal para lavar los restos de comida que queda después de una comida, y no consigue la limpieza profesional realizado por un dentista al menos una vez en un año, puede conducir a la acumulación de alimentos y el mal aliento. mal aliento Causa Cuando la comida y las bacterias se combinan y se endurecen, la formación del cálculo se ve, que se extiende hasta la superficie de la raíz y crea un espacio entre el diente y la encía. Esto es lo que llamamos enfermedad de las encías y la bolsa periodontal. Este bolsillo se convierte en un depósito de desechos de alimentos y más tarde una fuente de mal aliento mal aliento Causa La mayoría de los pacientes malos aliento queja, tienen una dieta irregular con más consumo de alimentos que pueden dar lugar a que Los alimentos que pueden causar mal aliento son:. el mal aliento como un signo de trastorno médico el mal aliento puede a menudo ser una señal para cualquier condición médica que la persona está sufriendo. Por lo general, la infección respiratoria como Tracy garganta infectada, infecciones pulmonares, infecciones del tracto sinusal, y otras enfermedades sistémicas como la diabetes, la esofagitis por reflujo, la bronquitis crónica, el hígado o trastornos renales. Si su dentista marca su higiene oral tan bueno, entonces usted debe visitar a un profesional de la salud general, para determinar la causa real del mal aliento La boca seca -. Xerostomía como mal aliento causa La saliva es siempre necesario para mantener la boca humedecida y limpiar la boca, neutralizar los ácidos producidos por las bacterias mediante la reacción con los hidratos de carbono. La xerostomía es una condición, donde la saliva es en cantidad muy inferior y más grueso en la consistencia. Aquí la función normal de la saliva no se ve, y así las células muertas y ácidos producen el mal aliento. ¿Cómo deshacerse del mal aliento Para combatir el mal aliento, hay algunas maneras de la siguiente manera: 1. Mantener una higiene oral adecuada - Use pasta de dientes con fluoruro, y cepillarse los dientes dos veces al día, limpiar la lengua también. Después de cada comida hay que enjuagarse la boca con agua, y si usted es un usuario de la dentadura, lo limpia todas las noches cuando no lo esté utilizando. Si el tiempo lo permite, trate de mantener un hábito de usar hilo dental o limpiadores interdentales que ayudan en la limpieza de las áreas entre los dientes donde el cepillo no puede limpiar. 2. Obtener una limpieza dental profesional - Visite a su dentista regularmente, al menos una vez cada 6 meses. Ellos saben mejor sobre cómo limpiar y eliminar los restos de comida, y el mal aliento factores que induce. Cualquier otra razón para el mal aliento también está determinado por ellos. 3. Modificar su dieta - cambia A veces, en los tiempos de la dieta y los alimentos que consume, puede cambiar muchas cosas, incluyendo la curación de un mal aliento. Mantener una dieta mixta de todos los alimentos, incluidos los hidratos de carbono, proteínas, grasas, junto con las frutas y las verduras. No se olvide de beber mucha agua, que puede ayudar a aumentar la salivación y la limpieza de la boca. 4. La forma natural - Chew hierbas como el cilantro, hierbabuena, eucalipto, y cardamomo, que ayudan a curar el mal aliento de una manera eficaz y natural. Si usted es un adicto de té, se puede añadir cualquiera de estos para el té y hacer que funcione fácilmente para su boca. 5. Dejar de hábitos - Trate de dejar hábitos como fumar, mascar tabaco o frutos secos. El consumo de alcohol también puede conducir a la mala respiración, tratar de controlar los hábitos, y consultar a su dentista acerca de cómo dejar la adicción. 6. alimentos de vitamina C - Los alimentos como las bayas, melones y las frutas cítricas son ricas en vitamina C y ayudan a bloquear el crecimiento de bacterias, por lo que se evita que la enfermedad de las encías y la formación de bolsas periodontales, lo que ayuda en el mal control de la respiración . 7. limpiador de lengua -. Use un limpiador de lengua, para mantener siempre la superficie de la lengua limpia y libre de restos de comida, y mantener su aliento fresco 8. Las gomas de mascar sin azúcar - Un ejemplo perfecto es el xilitol, que es dulce, y tiene compuestos de azúcar sustituido, y ayuda en el aumento de la salivación en la boca. También, de canela que contiene gomas y productos pueden ser utilizados tanto para aumentar la salivación, y para reducir el mal olor directamente. 9. enjuague bucal y los lavados -. Hay colutorios de flúor disponibles, que pueden ayudar en la prevención del crecimiento bacteriano, ya que las bacterias no se permite que se adhieran a la superficie de los dientes, y estos lavados son con sabor a menta, etc por lo refresca el aliento Si todavía tiene alguna señal de mal aliento después de practicar los pasos anteriores, consulte a su dentista para el consejo médico, ya que puede ser debido a alguna condición médica.
: La mala higiene oral
: enfermedad de las encías y la bolsa periodontal
:. Los alimentos