Después de una vida muy agitada, por supuesto, no es una excusa para descuidar su cuidado dental personal. Usted realmente no quiere permanecer en la placa y otras bacterias en la boca, a la derecha
Sólo se tarda unos pocos minutos al día para combatir la propagación de la placa bacteriana y la prevención de la caries dental en la boca. simple cepillado y procedimientos de higiene oral para asegurar que el largo viaje.
Consejos simples para cepillarse los dientes no es sólo la primera de muchas cosas buenas. Mientras se cepilla los dientes, no sólo sobre todo en la parte anterior, simplemente porque piensan que están más expuestos al mundo. También puede cepillarse los dientes en el sitio, y en la parte posterior de la boca.
Mientras se cepilla los dientes, las encías, no es demasiado fuerte. Asegúrese de que los Strokes estar lejos de las encías, pero no puede. Mientras se cepilla los dientes, tratar de no darse prisa. Es hora de cepillo diseñado durante al menos tres minutos.
Si realmente no quiere ser superior a tres minutos, el temporizador, o reproducir una canción que dura tres minutos. El cepillo de dientes es el tiempo correcto de cepillado más agradable.
Si usted no tiene experiencia con el pincel, no hay ninguna razón para deshacerse de, y comprar uno nuevo. Si usted tiene los dientes y encías sensibles con un cepillo de dientes de cerdas suaves serían perfectos para usted. Sin embargo, si los dientes son lo suficientemente fuertes, a continuación, un medio o cerdas duras que limpian los dientes mejor.
Se sugirió también que un cepillo cada tres meses. Si es difícil hacer un seguimiento de los días, los meses, elegir un cepillo de dientes que viene con una pantalla a color, que dice que, es el momento de cambiar el cepillo de dientes para comprar.
Aprender a usar el hilo dental sus dientes, ya que la mayoría dice el anuncio cuidado dental, cepillado de dientes no es suficiente para la boca y los dientes del 100% puros.
es cierto, no hay garantía de que el final de un cepillo, para limpiar a sí mismo. Si desea fresca y limpia los dientes y la boca del nivel de la red, usted quiere saber cómo usar el hilo dental sus dientes.
Las personas que tienen la seda dental por primera vez puede resultar un poco extraño y difícil de hacer. En la práctica, sin embargo, que el hilo dental puede ser una tarea fácil. Nada ayuda al dentista para deshacerse de las partículas de alimentos atrapados en los dientes, el cepillo no puede alcanzar.
Visita al dentista para que los pasos básicos para el mantenimiento de dientes sanos, ya sabes, pero eso no quiere decir que el dentista tiene que rebote.
es muy importante ver al dentista al menos dos veces al año, porque realmente son número de procedimientos (como profilaxis oral), los únicos dentistas pueden hacer.
una limpieza dental profesional por el dentista puede ser muy diferente y mejor experiencia que el cepillado de los dientes de costumbre y uso de hilo dental. Mejorar los datos sobre la integración de la atención dental a través de cepillado y el hilo dental y visitar al dentista al menos dos veces al año.