Las personas que disfrutan el pez espada o el salmón para la cena pueden estar de enhorabuena.
Un boletín difundida por un sitio web basado en la ciencia llamado las grasas de la Vida ha llamado la atención sobre un estudio que encontró que Omega-pasada 3 los ácidos grasos a partir de pescados y mariscos pueden disminuir la severidad de los síntomas asociados con la enfermedad de las encías.
la idea de consumir alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 no es nada nuevo. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomienda que las personas deben sustituir a comer lo que llama & quot; & quot grasas nocivas; con los alimentos que tienen omega-3.
Sin embargo, la mejor manera de mantener la salud dental es asegurar condiciones tales como la enfermedad de las encías o caries no ocurren en el primer lugar.
La mejor manera de hacer esto es a través de la atención dental de rutina, tales como el cepillado dos veces al día y usar hilo dental sus dientes. Los alimentos que se aloja entre los dientes de una persona puede causar caries y, si no se trata, puede conducir a la enfermedad de las encías.
Chequeos dentales regulares también son claves para hacer la boca Seguro de uno es tan limpio y tan frescos como sea posible .
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