Tener los dientes blancos nacarados es una gran manera de conseguir un poco de atención positiva, pero que tiene una fuerte los dientes también es importante. El Dr. Michael Kraus ofrece algunos consejos para la salud dental.
Kraus, un dentista de la ciudad de Nueva York, que ha aparecido en numerosos programas de televisión y radio, dice que una de las cosas más importantes es tener una dieta equilibrada que incluye de calcio, lo que ayuda a fortalecer los dientes y la vitamina C para las encías sanas.
también recomienda mascar Trident Xtra Care, que tiene el doble de calcio que otras gomas de mascar sin azúcar. Lo que hace esto más importante que las formas tradicionales de calcio como la leche es que el calcio en las encías se absorbe directamente en el esmalte de los dientes en lugar de en el torrente sanguíneo, dijo Kraus KNXV afiliada de ABC de Phoenix.
Por supuesto, el cepillado es necesario mantener la salud dental, pero Kraus recomienda el uso de un cepillo de dientes eléctrico que puede limpiar las hendiduras y limpiar mejor con su vibración pulsante.
Y aunque muchas personas no les gusta hacerlo, dice Kraus uso de hilo dental es necesario no sólo promover la salud dental, pero para la salud del corazón. Las mismas bacterias que se encuentran en las encías también se ha relacionado con enfermedades del corazón.
Over-the-counter productos para el cuidado dental como enjuagues y enjuague bucal también pueden mejorar la limpieza con hilo dental y el cepillado mediante la prevención de la caries dental y caries.
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