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Las dietas bajas en carbohidratos puede ser bueno para su cintura, pero es posible que no pueda decir lo mismo de su respiración.
¿Qué dice su salud dental AboutYou
es fácil hacer caso omiso de los efectos de una mala higiene bucal porque están ocultos inyour la boca. Pero la enfermedad de las encías pueden apuntan a problemas con la diabetes y la cardiopatía y dientes sueltos podrían ser un signo de la osteoporosis. podría ser que ahealthy boca significa algo más que una sonrisa brillante? Y lo que podría yourdentist aprender acerca de que la próxima vez que abra amplia
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© 2008 WebMD, LLC. Todos los derechos reservados. adictos estilo de vida bajo en carbohidratos son más propensos a sufrir de un efecto secundario raramente discutido de este tipo de dietas - la halitosis, también conocido como el mal aliento. Y dado que más de 25 millones de personas dicen que han probado la dieta Atkins (por no hablar de otros planes de alimentación baja en carbohidratos), según el Instituto Nacional de Comercialización, el mal aliento puede ser una epidemia!
El mal aliento en el secta baja /sin hidratos de carbono a menudo es causada por ciertas sustancias químicas que se liberan en el aire como el cuerpo quema grasa. Son llamados cetonas, y entrar en un estado de quemar grasa de la cetosis es el sello de la dieta Atkins. Así que la buena noticia es que si su aliento apesta, es probable que hacer un buen trabajo de apegarse a la dieta baja en carbohidratos.
"Los carbohidratos no son fácilmente disponibles, por lo que empezar a utilizar otras grasas y proteínas como su fuente de energía, y como resultado que se van a poner un problema de la respiración ", explica Kenneth Burrell, DDS, el director principal del Consejo de Asuntos científicos de la Asociación Dental Americana.
Pasar el pan?
esto no es un problema de higiene oral, Burrell dice, por lo que "todo el cepillado, uso de hilo dental, y el raspado de la lengua que se puede hacer no es posiblemente suficiente para superar esto."
la conclusión es que se debe "reconsiderar la dieta y modificarlo para que esto no ocurra", dice. Claro, "puede haber algunas maneras de enmascarar el uso de enjuagues bucales por, pero no se puede superar el problema fundamental que no sea cambiando la dieta -. O al menos la introducción de algunos carbohidratos"
"Es una difícil problema a resolver, porque si uno utiliza ningún dulce chupar o pastilla, uno tiene que tener cuidado de que no tiene azúcar en ella ", como el azúcar es un gran no-no en muchos planes de alimentación baja en carbohidratos, dice Lawrence S. Simon, DDS, un periodoncista la ciudad de Nueva York. Incluso los llamados productos "sin azúcar" son a menudo cargada de carbohidratos
"Si usted tiene una causa metabólica del mal aliento, es muy poco lo que el dentista puede hacer, usted tiene que cambiar su dieta". , dice.
de hecho, "la dieta South Beach permite más carbohidratos que la dieta Atkins tradicional, por lo que no está obligado a ser menos mal aliento en South Beach, ya que no está entrando en un estado de cetosis," , dice.
