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Consejo de Salud: Limite los alimentos que pueden dañar los dientes

 

() - Algunos alimentos pueden dañar sus dientes, y evitarlos pueden ayudar a proteger su sonrisa

La Asociación Dental Americana dice alimentos que pueden dañar los dientes incluyen. :

  • los caramelos duros, debido al contenido de azúcar y porque pueden romper un diente
  • café con cafeína y el té se pueden secar la boca.. Beba agua en lugar.
  • Los alimentos pegajosos, tales como frutas secas.
  • Alimentos crujientes, tales como patatas fritas, que pueden quedar atrapados entre los dientes.
  • ácidas, dulces y cafeína refrescos.
  • bebidas deportivas azucaradas.
  • el alcohol, que puede secar la boca.
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